Как лечить корешковый синдром

Корешковый синдром — состояние, при котором сжимаются или раздражаются нервные корешки, вызывая боль, онемение и слабость в конечностях. В статье рассмотрим методы диагностики и лечения корешкового синдрома, а также рекомендации по профилактике. Знание о способах борьбы с корешковым синдромом поможет облегчить симптомы и улучшить качество жизни, предотвратив осложнения.

Что такое корешковый синдром

Корешковый синдром — это один из симптомов множества заболеваний, связанных с позвоночником. Наиболее часто он встречается у людей старше 40 лет и связан с процессами старения организма.

Данный синдром возникает в результате компрессии нервных корешков, которые отходят от спинного мозга. Спинномозговые нервы проходят через узкие отверстия в позвонках, и под воздействием различных факторов может происходить их сдавление и воспаление.

На нервные корешки могут оказывать давление такие факторы, как грыжа межпозвоночного диска, остеофиты — дегенеративные наросты на костной ткани позвонков, изменения высоты позвонков, их смещение и опухоли. В настоящее время существует несколько определений корешкового синдрома.

Его также называют миелорадикулопатией, радикулопатией или остеохондрозом. Чаще всего это заболевание проявляется в поясничной области, реже — в шейном отделе, а еще реже — в грудном. Чтобы понять, как лечить корешковый синдром при остеохондрозе и что он собой представляет, необходимо рассмотреть функции нервных путей.

Узнайте, как принимать Нейромультивит.

Нервные волокна соединяют передние и задние корешки спинного мозга. Передние корешки состоят из аксонов нейронов, а задние — из аксонов афферентных нейронов, содержащих узел с телами чувствительных нейронов. Задние корешки отвечают за чувствительность, в то время как передние — за двигательные реакции.

При повреждении спинномозговых нервных волокон возникают нарушения движений. Передний и задний корешки образуют смешанный нерв, и каждый корешок отвечает за работу определенной мышцы. На основе этих знаний и принципов функционирования нервной системы строится диагностика неврологических заболеваний. Невролог, проводя осмотр, определяет, какой участок спинномозговых корешков поврежден.

Врачи подчеркивают, что лечение корешкового синдрома должно быть комплексным и индивидуальным. На начальных этапах важно провести диагностику, чтобы выявить причину компрессии корешков спинномозговых нервов. Консервативные методы, такие как физиотерапия, мануальная терапия и медикаментозное лечение, могут существенно облегчить симптомы. Специалисты рекомендуют применять противовоспалительные препараты и миорелаксанты для снятия болевого синдрома и мышечного спазма. Если консервативные методы не дают результатов, может потребоваться хирургическое вмешательство для устранения причины сжатия. Также важно учитывать реабилитацию, которая поможет восстановить функции и предотвратить рецидивы. В целом, подход к лечению должен быть многогранным и учитывать индивидуальные особенности каждого пациента.

Эксперты в области неврологии подчеркивают, что лечение корешкового синдрома должно быть комплексным и индивидуализированным. В первую очередь, важно провести тщательную диагностику, чтобы определить причину сжатия корешков спинномозговых нервов. В зависимости от клинической картины, специалисты рекомендуют консервативные методы, такие как физиотерапия, мануальная терапия и медикаментозное лечение, включая противовоспалительные препараты. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство для устранения причины компрессии. Также акцентируется внимание на важности реабилитации, которая помогает восстановить функции и предотвратить рецидивы. В целом, подход к лечению должен быть многогранным, учитывающим как физическое, так и психоэмоциональное состояние пациента.

КОРЕШКОВЫЙ СИНДРОМ. Упражнения, помогающие убрать боль при корешковом синдроме. Дмитрий Климов

Причины возникновения

К причинам развития корешкового синдрома относятся множество факторов. Давайте рассмотрим их совокупность.

1. Остеохондроз позвоночника, связанный с уменьшением высоты позвонков, может вызвать сдавливание проходящих через них нервных корешков позвоночника.
2. Межпозвоночная грыжа приводит к сдавливанию прилежащих тканей, сосудов и нервных волокон.
3. Защемление нервов может произойти в результате разрастания остеофитов – костных наростов на позвонках. Этот процесс сопровождает такие заболевания как остеоартроз и спондилез.
4. Травмы, вызванные различными патологиями (спондилолистез, подвывих позвоночника) приводят к повреждению нерва.
5. Сифилис, туберкулез, менингит, остеомиелит и другие воспалительные заболевания приводят к поражению корешка.
6. Опухоли различного происхождения.
7. Большие нагрузки на позвоночник.
8. Малоподвижный образ жизни.
9. Неправильная осанка.
10. Лишний вес.
11. Нарушение обмена веществ, гормонального фона.
12. Нестабильность позвоночника.
13. Переохлаждение.
14. Врожденные пороки развития.

Интересные факты

Вот несколько интересных фактов о лечении корешкового синдрома:

1. Многообразие методов лечения: Корешковый синдром может быть вызван различными причинами, такими как грыжи межпозвоночных дисков, остеохондроз или травмы. В зависимости от причины, лечение может включать консервативные методы (физиотерапия, медикаменты, мануальная терапия) или хирургическое вмешательство. Это делает подход к лечению индивидуальным и многогранным.

2. Роль физической активности: Исследования показывают, что умеренные физические нагрузки могут значительно улучшить состояние пациентов с корешковым синдромом. Упражнения помогают укрепить мышцы спины и живота, что может снизить давление на нервные корешки и уменьшить болевой синдром.

3. Психологический аспект: Хроническая боль, связанная с корешковым синдромом, может привести к развитию депрессии и тревожности. Поэтому в комплексное лечение часто включаются психологические методы, такие как когнитивно-поведенческая терапия, что помогает пациентам лучше справляться с болью и улучшает качество жизни.

Корешковый синдром. Симптомы и подходы к лечению

Виды корешкового синдрома

В зависимости от того, какой именно позвонок затронут, клинические проявления могут варьироваться.

Корешковый синдром шейного отдела проявляется болями и онемением в области затылка и темени, а также в шее. В некоторых случаях может наблюдаться нарушение речи.

Если поражены нижние позвонки шейного отдела, боль может иррадиировать в ключицы, плечи, руки и грудную клетку. Это иногда ошибочно принимается за сердечные боли.

Проблемы с межпозвоночным диском шейного отдела, сопровождающиеся радикулопатией, часто связаны с межпозвонковой грыжей. Женщины в полтора-два раза чаще сталкиваются с болевыми синдромами радикулопатии, в то время как мужчины чаще страдают от самой патологии.

Корешковый синдром грудного отдела проявляется болями в области лопаток, которые могут отдавать на внутреннюю сторону рук. При развитии патологии в верхней части грудного отдела позвоночника возникают боли в нижних ребрах, которые могут распространяться от ребер к животу и паховой области.

Какие витамины стоит принимать при переломах костей?

Радикулопатия в грудном отделе позвоночника часто имеет психосоматические проявления. Например, это может быть ощущение инородного тела в глотке, пищеводе или желудке, а также боли в области сердца или желудка.

Поясничный остеохондроз с корешковым синдромом может вызывать нарушения чувствительности в нижней части спины, животе, паху и ногах. У пациента может возникнуть слабость в конечностях, что является признаком мышечной слабости и может привести к утрате способности самостоятельно передвигаться.

Серьезные поражения могут привести к полной утрате подвижности, нарушению функций органов малого таза, а также проблемам с мочеиспусканием и дефекацией. В следующем разделе мы подробнее рассмотрим корешковый синдром пояснично-крестцового отдела: его симптомы и методы лечения.

Люди, столкнувшиеся с корешковым синдромом, часто делятся своим опытом и методами лечения. Многие подчеркивают важность обращения к специалисту для правильной диагностики. Физиотерапия и мануальная терапия становятся популярными методами, помогающими облегчить боль и восстановить подвижность. Некоторые пациенты находят облегчение в противовоспалительных и обезболивающих препаратах.
Однако не все методы подходят каждому. Некоторые предпочитают альтернативные подходы, такие как акупунктура или йога, которые помогают улучшить общее состояние и снизить уровень стресса. Важно помнить, что комплексный подход, включающий физическую активность, правильное питание и психологическую поддержку, может значительно ускорить процесс выздоровления. Общение с другими людьми, столкнувшимися с этой проблемой, также может стать источником поддержки и мотивации в трудные времена.

Симптомы

Признаками развития радикулопатии являются:

• корешковый болевой синдром, боли носят характер жжения, прострелов, печения, они локализованы в месте поражения, болевые ощущения распространяются в направлении от позвоночника к внутренним органам или конечностям, боль нарастает при резком движении, чихании, смехе и от нагрузки,
• искривление позвоночника, от болевого синдрома больной пытается принять то положение, которое ее минимизирует, уменьшается объем движений, от этого отдельные части спины «перекашивает»,
• корешково-сосудистый синдром, нарушение кровоснабжения в области поражения нервных волокон,
• пониженная чувствительность мягких тканей и кожи в зоне поражения, онемение приводит к мышечной дистрофии, плохому заживлению ран, истончению кожи и высокой травмируемости,
• снижение способности к произвольным движениям (парезы),
• изменение неврологических рефлексов.

В зависимости от области поражения позвоночника различают отдельные симптомы заболевания.

В шейном отделе боль носит режущий характер, она отдает в плечи, руки, грудину, нижнюю челюсть. Болевые ощущения усиливаются в положении лежа на спине, если больного попросить подвигать головой. Боль усиливается при смехе или сильном выдохе.

Боли в грудном отделе позвоночника появляются после резкого движения, пребывания длительное время в неудобной позе или во время приступа кашля.

При локации патологии в поясничном отделе боль может быть острой, простреливающей. От этого движения становятся скованными, подвижность уменьшается. Рейтинг онлайн казино. Спазмы передаются в бедро, пах, поясницу или живот. Наблюдаются  нарушения мочеиспускания и дефекации.

Узнайте, какие уколы применяют от радикулита.

Корешковый синдром, как проявляется, необходимое лечение при этом заболевании.

Диагностика

Для того чтобы установить правильный диагноз, крайне важно определить основную причину заболевания. Для этого осуществляется опрос пациента, неврологическое обследование и проверка рефлексов.

Диагноз дискогенной радикулопатии формируется на основе клинической картины, которая зависит от того, в каких областях наблюдаются нарушения чувствительности и двигательной активности. Это позволяет определить, какие позвонки находятся в зоне поражения. Например, если боль в пояснице иррадиирует по внешней стороне бедра и голени, это может указывать на люмбоишалгию. Боль в поясничной области свидетельствует о люмбалгии.

Для диагностики корешкового синдрома применяются рентгенографические исследования в различных проекциях, а также магнитно-резонансная и компьютерная томография.

Лечение

Лечение корешкового синдрома назначается исходя из причин болезни.

Больному показан постельный режим и использование для сна жесткого ровного матраса.

Медикаментозное лечение включает применение нестероидных противовоспалительных средств. Их используют в форме таблеток или мазей. Они работают на снятие болевого синдрома, уменьшения воспаления в области поврежденных нервов и уменьшения отека. Длительное применение данных препаратов имеет противопоказания, поэтому их используют в периоды обострений.

Анальгетики (Кеторол, Баралгин) уменьшают боль.

Миорелаксанты расслабляют спазмированные мышцы и снимают боль.

Витаминные комплексы и препараты, содержащие витамины группы В (Нейромультивит, Мильгамма) назначают для питания нервных тканей и укрепления нервной системы.

Хондропротекторы полезны для предотвращения разрушения тканей позвоночника. Они питают хрящевую ткань, предотвращая ее разрушение. Разовое употребление таких препаратов может быть не эффективным. Их следует применять курсами на протяжении месяца. Срок такого курса должен определить врач в зависимости от состояния больного.

В зависимости от отдела позвоночника в лечении могут быть свои особенности.

Например, шейный остеохондроз с корешковым синдромом  и его лечение будет связано со снижением нагрузки на позвонки. Для этого применяют специальный ортопедический воротник Шанца. Он фиксирует шею в нормальном положении, снимает нагрузку и расслабляет спазмированные мышцы.

Узнайте, что дает магнитотерапия для суставов.

Его носят в период обострений или при долгой работе в положении сидя. Для сна необходимо подобрать подушку, которая не будет вызывать искривления шеи, матрас должен быть твердым. Такие приспособления помогут ускорить процесс выздоровления.

Для грудного и поясничного отдела полезно ношение ортопедических корсетов.

Физиотерапевтическое

Разнообразные методы физиотерапии демонстрируют отличные результаты.

К ним относятся ультразвук, магнитотерапия, вытяжение позвоночника (тракционная терапия), электро- и ионофорез с использованием медикаментов, а также иглотерапия. Эти методы отличаются безболезненностью и способны воздействовать непосредственно на пораженные участки.

Нервные клетки обладают высокой чувствительностью к ультразвуковым колебаниям. Ультразвуковая терапия оказывает положительное влияние на нервную систему, способствует нормализации ее состояния, снижает чувствительность рецепторов и облегчает болевые ощущения, а также производит «микромассаж» на клеточном уровне.

Вытяжение позвоночника может осуществляться различными способами. Для лечения корешкового синдрома используется сухое вытяжение, которое происходит под действием собственного веса пациента. Например, это может быть выполнение висов на турнике. Врач может проводить эту процедуру вручную или с помощью специальных вертикальных или горизонтальных столов.

Иглотерапия воздействует на определенные рефлекторные точки. Этот метод активирует процессы восстановления нервных волокон, улучшает кровообращение в целевой области и обладает обезболивающим эффектом.

Лазеротерапия является весьма эффективным методом лечения. Она направленно воздействует на пораженные участки, активизирует регенерацию тканей, улучшает микроциркуляцию, а также помогает снять отеки и воспалительные процессы.

Практически все перечисленные методы физиотерапии обладают свойствами обезболивания, снятия отеков, расслабления, улучшения питания поврежденных тканей в области воздействия, восстановления обменных процессов и улучшения кровообращения. Эти методы назначаются последовательно, под контролем врача-физиотерапевта.

Хирургическое

Если консервативное лечение не приносит должного облегчения, прибегают к помощи хирургического лечения. Оно назначается в тяжелых случаях, при наличии межпозвонковых грыж, костных наростов на позвонках и других осложнениях.

Возможные осложнения

Осложнения будут варьироваться в зависимости от причины заболевания. Наиболее часто поражаются сосуды головного мозга. О других возможных последствиях сможет рассказать врач, основываясь на клинической ситуации пациента.

Профилактика

В качестве профилактических мероприятий будет полезно соблюдать диету и придерживаться сбалансированного питания. Тогда можно избежать проблем с лишним весом, развития нарушения обмена веществ и недостатка витаминов. Можно по назначению врача употреблять витаминные комплексы группы В, способствующие улучшению работы нервной системы.

Очень полезны занятия спортом с умеренной нагрузкой, направленные на развитие и разработку суставов и мышц, укрепление мышц спины. Всегда необходимо сохранять правильную осанку, при длительных поездках на машине полезно подкладывать валик под поясницу для сохранения естественного изгиба позвоночника.

Курсы массажа позволяют снять напряжение и зажатость в области спазмированных мышц, сделать их  мягкими и эластичными. Полезно носить ортопедическую обувь, она сохраняет правильную осанку и физиологическое положение позвоночного столба. Так же для осанки используют специальные ортопедические приспособления: воротник для шеи, корсет, стельки для обуви, подушки и матрасы для сна.

Заключение

Эффективное лечение всегда должно осуществляться под контролем специалиста, и не следует ждать, пока возникнут серьезные проблемы со здоровьем. Раннее обнаружение корешкового синдрома значительно упрощает процесс лечения и помогает избежать серьезных последствий и инвалидности.

Рекомендации по реабилитации

Реабилитация после корешкового синдрома является важным этапом в восстановлении функциональности и уменьшении болевого синдрома. Основная цель реабилитации – восстановление нормального движения, укрепление мышц и предотвращение рецидивов. Ниже представлены ключевые рекомендации, которые помогут в процессе реабилитации.

1. Постепенное восстановление активности

После обострения корешкового синдрома важно не спешить с возвращением к привычной физической активности. Начинать следует с легких упражнений, которые не вызывают боли. Постепенно увеличивайте нагрузку, ориентируясь на свои ощущения. Важно избегать резких движений и перегрузок.

2. Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры могут значительно облегчить состояние пациента. К ним относятся:

• Ультразвуковая терапия: помогает уменьшить воспаление и боль.
• Электрофорез: способствует улучшению кровообращения и снятию мышечного напряжения.
• Массаж: улучшает лимфоотток и расслабляет мышцы.

3. Упражнения для укрепления мышц

Упражнения на укрепление мышц спины и живота играют ключевую роль в реабилитации. Они помогают поддерживать позвоночник и уменьшают риск повторного возникновения корешкового синдрома. Рекомендуется выполнять:

• Упражнения на растяжку, чтобы улучшить гибкость.
• Упражнения на укрепление мышц кора, такие как планки и мостики.
• Аэробные упражнения, такие как ходьба или плавание, для улучшения общей физической формы.

4. Коррекция осанки

Правильная осанка играет важную роль в профилактике и лечении корешкового синдрома. Обратите внимание на свою осанку при сидении, стоянии и выполнении физических упражнений. Используйте специальные ортопедические приспособления, если это необходимо.

5. Обучение самоконтролю

Важно научиться распознавать сигналы своего тела и не игнорировать их. Если вы чувствуете боль или дискомфорт, необходимо снизить нагрузку и обратиться к врачу. Также полезно вести дневник самочувствия, чтобы отслеживать прогресс и выявлять триггеры, способствующие обострению состояния.

6. Психологическая поддержка

Корешковый синдром может вызывать не только физическую, но и психологическую нагрузку. Обсуждение своих переживаний с психологом или участие в группах поддержки может помочь справиться с эмоциональными трудностями и повысить мотивацию к восстановлению.

Следуя данным рекомендациям, пациенты могут значительно улучшить свое состояние и вернуться к активной жизни. Однако важно помнить, что реабилитация должна проходить под контролем квалифицированного специалиста, который сможет адаптировать программу в зависимости от индивидуальных особенностей пациента.

Вопрос-ответ

Какие препараты назначают при корешковом синдроме?

Анальгетики (кеторол, баралгин). Их использование позволяет устранить или уменьшить сильную боль. Противовоспалительные нестероидные средства (нурофен, диклофенак, мовалис). С их помощью не только уменьшается воспаление в области поврежденных нервов, но и уменьшается боль.

Как долго длится корешковый синдром?

В большинстве случаев удается лечить корешковый синдром в пояснично-крестцовом отделе позвоночника консервативно (без хирургического вмешательства) и восстановить трудоспособность. Продолжительность лечения может варьироваться от 4 до 12 недель в зависимости от тяжести симптомов.

Можно ли делать массаж при корешковом синдроме?

Противопоказан массаж поясницы в остром периоде ущемления нервных корешков.

Советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к врачу для точной диагностики. Корешковый синдром может быть вызван различными причинами, такими как грыжи межпозвоночных дисков или остеохондроз. Профессиональная оценка поможет определить источник проблемы и выбрать правильное лечение.

СОВЕТ №2

Следите за осанкой и избегайте длительного сидения в одной позе. Правильная осанка помогает снизить нагрузку на позвоночник и может уменьшить симптомы корешкового синдрома. Используйте эргономичную мебель и делайте перерывы для разминки.

СОВЕТ №3

Регулярно выполняйте физические упражнения для укрепления мышц спины и живота. Упражнения, такие как плавание, йога или пилатес, могут помочь улучшить гибкость и поддерживать здоровье позвоночника, что в свою очередь может снизить риск обострения корешкового синдрома.

СОВЕТ №4

Используйте методы физиотерапии, такие как массаж, мануальная терапия или электрофорез. Эти процедуры могут помочь облегчить боль и улучшить кровообращение в области пораженных нервов, что способствует восстановлению.