Как лечить артрит на пальцах рук

Артрит на пальцах рук — распространенное заболевание, ухудшающее качество жизни из-за боли, отечности и ограничения подвижности. В статье рассмотрим основные методы лечения, включая медикаментозные и немедикаментозные подходы, а также рекомендации по изменению образа жизни и физической активности. Эффективные способы борьбы с артритом помогут облегчить симптомы и предотвратить прогрессирование заболевания, что важно для сохранения функциональности рук и общего благополучия.

Причины болезни

Артрит — это воспалительный процесс в суставной сумке, который приводит к изменению состава и увеличению объема жидкости внутри бурсы, что, в свою очередь, вызывает отек сустава. Суставная сумка может наполняться серозной, гнойной или кровяной жидкостью, что способствует воспалению суставов пальцев.

Давайте рассмотрим ключевые причины возникновения этой болезни суставов. Артрит может развиваться под воздействием следующих негативных факторов:

• механические травмы и повреждения,
• возрастные изменения,
• гормональные сбои,
• повышенные нагрузки на суставы рук (например, работа за компьютером, шитье, занятия теннисом и др.),
• наследственная предрасположенность,
• аутоиммунные расстройства,
• переохлаждение,
• не полностью вылеченные инфекции (такие как стафилококк, ОРВИ, грипп, ангина, туберкулез),
• нарушения обмена веществ (например, сахарный диабет, подагра),
• повышенное содержание мочевой кислоты (пуринов) в крови,
• аллергические реакции,
• сильный стресс,
• половые инфекции.

Врачи акцентируют внимание на том, что лечение артрита в пальцах рук требует комплексного подхода. Прежде всего, необходимо точно установить диагноз, поскольку разные виды артрита могут требовать различных методов лечения. Основные рекомендации включают использование противовоспалительных средств, которые помогают снизить боль и отечность. Физиотерапия также играет важную роль: специальные упражнения способствуют улучшению подвижности суставов и укреплению мышц. Врачи рекомендуют обратить внимание на диету, богатую омега-3 жирными кислотами, что может помочь уменьшить воспалительные процессы. В некоторых случаях может потребоваться применение ортопедических средств, таких как шины, для поддержки суставов. Регулярные консультации с ревматологом помогут контролировать течение заболевания и при необходимости корректировать лечение.

Эксперты в области ревматологии подчеркивают важность комплексного подхода к лечению артрита на пальцах рук. В первую очередь, они рекомендуют обратиться к врачу для точной диагностики и назначения соответствующей терапии. В зависимости от типа артрита, могут быть назначены противовоспалительные препараты, которые помогут уменьшить боль и отечность. Физиотерапия также играет ключевую роль: специальные упражнения и массаж способствуют улучшению подвижности суставов и укреплению мышц.

Кроме того, специалисты советуют обратить внимание на диету, богатую омега-3 жирными кислотами, которые обладают противовоспалительными свойствами. Важно также следить за весом, так как избыточная масса тела может усугубить состояние суставов. Наконец, эксперты рекомендуют использовать ортопедические средства, такие как специальные шины или перчатки, которые помогут снизить нагрузку на пораженные суставы и улучшить качество жизни пациентов.

Артрит и артроз в чем разница?

Виды и стадии

Артрит на руках, фото которого вы увидите ниже, развивается постепенно. Начальная стадия болезни протекает бессимптомно, чем значительно осложняет раннюю диагностику.

Основной признак начинающегося воспаления в суставах &#8212, утренняя скованность, которая мешает выполнить чистку зубов или открутить крышку бутылки. Ощущение сопровождается ноющей болью, однако быстро проходит, поэтому многие пациенты не обращают особого внимания на этот важный симптом.

На второй стадии заболевание провоцирует увеличение суставов пальцев рук, острые боли, хруст и скрип.

Человеку сложнее становится выполнять работу руками, это побуждает обратиться за консультацией к специалисту.

На третьей стадии артрита боли в суставах становятся нетерпимыми, пальцы деформируются симметрично на обеих руках. Характерным признаком артрита является локальное покраснение и повышение температуры тела в пораженной области.

В суставах наблюдается отложение солей, формирование костных наростов, которые угнетают функциональность пальцев рук.

Последняя, четвертая, стадия артрита не поддается консервативному лечению, так как суставы деформированы настолько, что пальцы обездвижены. Человек не способен самостоятельно держать столовые приборы, застегивать одежду, расчесываться, бриться и т.д. Причиной деформации пальцев является разрушение межфаланговых хрящей, срастание костей.

Примечание. Существует несколько видов данного заболевания. В зависимости от того, какой тип воспаления лежит в основе, появляются определенные симптомы.

Рассмотрим виды данного заболевания и их краткую характеристику:

• инфекционный (развивается на фоне инфекционного поражения синовиальной сумки),

• метаболический (связан с нарушениями обмена веществ в организме),
• ревматоидный (системное заболевание внутренних органов и опорно-двигательного аппарата, причиной которого является аутоиммунная реакция),
• посттравматический (является осложнением травмы сустава и его длительной иммобилизации),
• первичный или вторичный (артрит может быть следствием какой-либо ранее начавшейся патологии и являться ее осложнением либо развиваться самостоятельно),
• ювенильный (хроническое заболевание, поражающее суставы детей и подростков моложе 16 лет),
• острый (очаги воспаления возникают неожиданно, болезнь стремительно прогрессирует),
• хронический (болезнь развивается в скрытой форме с редкими обострениями).

Интересные факты

Вот несколько интересных фактов о лечении артрита на пальцах рук:

1. Физическая активность и упражнения: Регулярные физические упражнения, такие как растяжка и укрепляющие упражнения для рук, могут значительно улучшить подвижность и уменьшить боль при артрите. Исследования показывают, что даже легкие упражнения, такие как сжимание мячика или выполнение круговых движений пальцами, могут помочь сохранить гибкость суставов.

2. Питание и противовоспалительные продукты: Некоторые продукты питания обладают противовоспалительными свойствами и могут помочь в лечении артрита. Например, омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в рыбе, орехах и семенах, а также антиоксиданты, содержащиеся в ягодах и зеленых овощах, могут снизить воспаление и улучшить общее состояние суставов.

3. Альтернативные методы лечения: Многие пациенты с артритом на пальцах рук находят облегчение в альтернативных методах, таких как акупунктура, массаж и ароматерапия. Эти методы могут помочь уменьшить боль и улучшить качество жизни, хотя их эффективность может варьироваться от человека к человеку.

Народные средства при артрите рук и боли в суставах

Симптомы

Чтобы своевременно выявить и эффективно лечить артрит пальцев рук, важно знать его основные проявления:

• утренняя скованность,
• хруст, щелчки и скрип в суставах,
• отеки,
• натянутость, блеск, покраснение и повышение температуры кожи на кистях,
• зависимость от погоды,
• симметричные изменения в суставах.

При инфекционном артрите могут наблюдаться общее недомогание, слабость, головокружение, озноб и резкое снижение массы тела.

Множество людей, страдающих от артрита в пальцах рук, делятся своими впечатлениями и методами лечения. Некоторые утверждают, что регулярные физические упражнения способствуют улучшению подвижности суставов и уменьшению болевых ощущений. Другие подчеркивают важность сбалансированного питания, включая в рацион продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, такие как рыба и орехи. Некоторые пациенты находят облегчение, используя тепло и холод, чередуя компрессы для снятия воспалительных процессов. Также популярны различные народные средства, например, настои из лечебных трав. Однако многие акцентируют внимание на том, что перед началом любого лечения следует проконсультироваться с врачом, чтобы избежать осложнений и выбрать наиболее подходящий способ терапии.

Диагностика

Первое, что необходимо сделать, если болят суставы пальцев рук, &#8212, обратиться за помощью к терапевту, ревматологу-ортопеду.

После опроса и осмотра пациента будет поставлен первичный диагноз, который подтверждается после полного обследования организма с помощью инструментальных и лабораторных методов: УЗИ, рентгена, КТ, МРТ, артроскопии, плевральной пункции, биохимических анализов мочи и крови.

После того, как будет установлена природа возникновения артрита, врач назначит эффективные препараты.

Как лечить артрит сустава?

Как вылечить

Своевременная диагностика дает возможность начать терапию на начальных этапах заболевания, избежать хирургического вмешательства, ускорить процесс восстановления поврежденных тканей и предотвратить их дальнейшее разрушение.

Для снятия воспалительных процессов, отечности и болевых ощущений в нескольких пальцах или только в большом пальце руки назначают медикаментозную терапию при артрите.

Таблетки и уколы

Медикаментозное лечение &#8212, важная часть терапии артрита, так как воспалительный процесс поражает не только суставные поверхности и хрящи, но и другие эластичные соединительные ткани, присутствующие во внутренних органах.

Поэтому местных лекарств в виде мазей недостаточно, важно принимать противовоспалительные средства внутрь.

В острой фазе устранить неприятные симптомы помогают НПВС: &#171,Ибупрофен&#187,, &#171,Диклофенак&#187,, &#171,Нурофен&#187,, &#171,Ибуклин&#187,, &#171,Кетопрофен&#187,.

Восстановление хрящевой ткани занимает длительное время (в среднем 6 месяцев) и требует постоянной стимуляции выработки новых клеток посредством приема хондропротекторов (&#171,Дона&#187,, &#171,Терафлекс&#187,, &#171,Артра&#187,) и препаратов кальция.

Недостаток питательных веществ в суставах обусловлен ухудшением кровообращения в результате деформации хряща. На помощь приходят препараты, расширяющие сосуды, разжижающие кровь и стимулирующие кровообращение в травмированной области (&#171,Трентал&#187,, &#171,Актовегин&#187,).

Инфекционные поражения лечатся с применением антибиотиков и кортикостероидов, которые подбираются индивидуально под каждый клинический случай.

Местно для устранения припухлостей и болевых ощущений можно использовать гели и мази с противовоспалительным и анальгезирующим эффектом (&#171,Найз&#187,, &#171,Вольтарен&#187,, &#171,Фастум&#187,, &#171,Диклофенак&#187, и др).

Диета

После того как вы узнали о методах лечения деформирующего артрита кистей рук с помощью медикаментов, следующим важным шагом станет внимание к своему рациону.

Специалисты советуют на протяжении всего курса лечения, который может длиться от 3 до 20 месяцев, придерживаться вегетарианского питания. Это подразумевает исключение продуктов животного происхождения, за исключением натуральных молочных и кисломолочных изделий, а также меда.

Также стоит увеличить потребление свежих овощей и фруктов, а термическую обработку продуктов лучше свести к минимуму. Однако не все овощи, фрукты и злаки одинаково полезны для людей с артритом.

Из рациона следует исключить следующие группы продуктов:

• мясо, рыбу, мясные деликатесы и консервы,
• острые специи,
• пасленовые (помидоры, баклажаны, перец, тыква, кабачок),
• маргарин и кулинарные жиры,
• алкоголь,
• зеленые листовые овощи, богатые пуринами (щавель, ревень, шпинат, лук),
• шоколад,
• бобовые (нут, горох, соя, чечевица и др.),
• кофе, какао, чай, цикорий.

Рекомендуется питаться небольшими порциями, но не более 5 раз в день. Пить воду в объеме 20 мл на каждый килограмм веса тела. Важно следить за уровнем пуринов (мочевой кислоты) в крови и контролировать уровень сахара.

Народные средства

От артрита пальцев рук могут помочь и бабушкины рецепты. Однако они оказывают лишь кратковременное облегчение, снимая симптомы, и не способны повлиять на первопричину болезни.

Внимание! Прежде чем лечить артрит суставов пальцев рук в домашних условиях, проконсультируйтесь с лечащим врачом! Самолечение нередко приводит к резкому ухудшению самочувствия и стремительному прогрессированию болезни.

В качестве симптоматической терапии популярны следующие средства народной медицины:

• настойка из картофеля (натрите 1 сырой картофель на мелкой терке и залейте 1 стаканом 2% кефира, спустя 10 часов принимайте трижды в день перед едой),
• компресс из лютика (возьмите полстакана свежих цветов лютика и растолките их в ступе, приложите к больным суставам, обернув их пленкой, держите не более 2 часов),
• 3-5 раз в день принимайте внутрь раствор яблочного уксуса с кипяченой водой (1ч.л. на 200 мл),
• яичная мазь (1 желток нагревают на водяной бане, добавляют 0,5 чайной ложки пчелиного воска и 1 ложку меда, получившуюся мазь наносят на суставы, обернув  пленкой, на 3 часа),
• солевой компресс (в 1 л воды развести 5 ст.л. морской соли, окунуть марлевую повязку и закрепить ее на пораженных суставах на 1-2 часа).

При возникновении побочных эффектов или аллергии при лечении народными средствами следует прекратить терапию и обратиться в поликлинику за помощью.

Профилактика

Артрит может проявиться у человека совершенно неожиданно, поэтому трудно заранее определить, какие меры предосторожности действительно помогут избежать этой болезни. В качестве профилактических рекомендаций специалисты советуют следовать следующим правилам:

• следить за своим весом, избегая резких колебаний,
• не допускать переохлаждения,
• заниматься суставной гимнастикой и вести активный образ жизни,
• отказаться от вредных привычек,
• своевременно лечить грипп, ОРВИ и ангину,
• периодически проходить обследование на наличие заболеваний, передающихся половым путем,
• принимать витамины в межсезонье,
• укреплять иммунную систему,
• правильно питаться,
• раз в 8-12 месяцев проходить диагностику организма.

Заключение

Патогенез деформирующего артрита до сих пор является предметом изучения, так как истинные причины патологии до конца не исследованы. Воспалительный процесс провоцирует болевой синдром, отечность и деформацию хрящей. Лечение требует длительного приема медикаментов и изменения пищевых привычек.

Артрит нередко поражает суставы, на первый взгляд, здоровых людей, поэтому за своим здоровьем необходимо следить каждому человеку.

Физическая терапия и упражнения

Играют ключевую роль в лечении артрита на пальцах рук. Они помогают улучшить подвижность суставов, уменьшить боль и предотвратить дальнейшее ухудшение состояния. Важно понимать, что подход к физической терапии должен быть индивидуальным и учитывать степень заболевания, возраст пациента и его физическую подготовленность.

Одним из основных компонентов физической терапии является выполнение специальных упражнений, направленных на укрепление мышц, поддерживающих суставы, и улучшение их гибкости. Упражнения могут включать:

• Разминка: Перед началом любых упражнений важно провести разминку, чтобы подготовить суставы к нагрузке. Это может быть легкая растяжка или массаж пальцев и кистей.
• Упражнения на растяжку: Растяжка помогает улучшить гибкость суставов. Например, можно выполнять упражнения, такие как сгибание и разгибание пальцев, а также растяжение кистей.
• Укрепляющие упражнения: Упражнения с использованием резинок или небольших гантелей могут помочь укрепить мышцы вокруг суставов. Например, можно выполнять сжатие резинки пальцами или поднимать легкие веса.
• Упражнения на координацию: Для улучшения координации и ловкости рук полезно выполнять упражнения, такие как перебирание мелких предметов (например, монет) или работа с мячом для тенниса.

Важно помнить, что упражнения должны выполняться регулярно, но без чрезмерной нагрузки. Рекомендуется начинать с небольшого количества повторений и постепенно увеличивать их по мере улучшения состояния. Также стоит учитывать, что в периоды обострения артрита может потребоваться временно снизить интенсивность тренировок.

Может также включать использование тепла и холода для облегчения боли. Тепловые процедуры, такие как горячие компрессы или ванночки для рук, могут помочь расслабить мышцы и улучшить кровообращение. В то же время холодные компрессы могут уменьшить воспаление и отек.

Кроме того, важно работать с квалифицированным физиотерапевтом, который сможет разработать индивидуальную программу упражнений и следить за прогрессом. Специалист также может обучить правильной технике выполнения упражнений, что поможет избежать травм и ухудшения состояния суставов.

Наконец, стоит отметить, что и упражнения должны сочетаться с другими методами лечения артрита, такими как медикаментозная терапия и изменение образа жизни. Комплексный подход к лечению поможет достичь наилучших результатов и улучшить качество жизни пациентов с артритом на пальцах рук.

Вопрос-ответ

Можно ли вылечить артрит пальцев рук?

Артрит пальцев рук можно контролировать и облегчать его симптомы, но полное излечение, как правило, невозможно. Лечение включает медикаменты, физиотерапию, изменение образа жизни и, в некоторых случаях, хирургическое вмешательство. Важно обратиться к врачу для разработки индивидуального плана лечения.

Какую мазь использовать при артрите пальцев рук?

Наружно применяются такие средства, как гель Пенталгин, мазь Диклофенак. Лучшая мазь от артрита пальцев рук — эмульгель Вольтарен. Использование препаратов группы НПВП может принести значительное облегчение больному.

Что нельзя при артрите пальцев рук?

При артрите пальцев рук следует избегать чрезмерной нагрузки на суставы, резких движений и длительного пребывания в одной позе. Также не рекомендуется заниматься физической активностью, которая может усугубить боль, например, поднятие тяжестей или выполнение упражнений с высокой нагрузкой на руки. Важно следить за своим состоянием и при необходимости консультироваться с врачом.

Что нужно пить при артрите рук?

Выраженное противовоспалительное и обезболивающее действие при артрите оказывают: бруфен (20 мг/кг в сутки), вольтарен (75-100 мг в сутки), индоцид, метиндол (1-3 мг/кг в сутки), которые применяются длительно, в течение нескольких месяцев.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно выполняйте специальные упражнения для пальцев. Это поможет улучшить гибкость и укрепить мышцы, что может снизить болевые ощущения и улучшить подвижность суставов.

СОВЕТ №2

Используйте холодные и горячие компрессы. Холодные компрессы могут помочь уменьшить отек и воспаление, в то время как горячие компрессы способствуют расслаблению мышц и улучшению кровообращения.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на свой рацион. Употребление продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами (например, рыба, орехи), а также антиоксидантов (фрукты и овощи) может помочь уменьшить воспаление и поддержать здоровье суставов.

СОВЕТ №4

Консультируйтесь с врачом о медикаментозном лечении. Важно обсудить с врачом возможные противовоспалительные препараты или другие лекарства, которые могут помочь в управлении симптомами артрита.