Перелом руки в лучезапястном суставе

Перелом руки в лучезапястном суставе — распространенная травма, возникающая при падении, ударе или чрезмерной нагрузке на запястье. Эта статья освещает причины, симптомы и методы лечения травмы, а также важность своевременной медицинской помощи. Понимание переломов в области лучезапястного сустава поможет избежать осложнений и ускорить восстановление, что важно для активного образа жизни.

Чем вызвана такая травма

Получить перелом лучезапястного сустава довольно просто: достаточно упасть на вытянутую руку или сильно удариться ею о твердую поверхность. Особенно подвержены этому травматичному повреждению пожилые люди и женщины в период климакса. Это связано с тем, что в их организме снижается уровень кальция, что делает кости более хрупкими.

Кроме того, перелом может возникнуть по следующим причинам:

• Остеопороз. Это серьезное заболевание, которое делает кости крайне ломкими. В первую очередь от него страдают люди старше 60 лет.
• Дорожно-транспортные происшествия.
• Падения с высоты.
• Травмы на рабочем месте.

Врачи подчеркивают, что перелом лучезапястного сустава является одной из самых распространенных травм, особенно среди спортсменов и пожилых людей. Они акцентируют внимание на важности своевременной диагностики и лечения, так как неправильное обращение с такой травмой может привести к долгосрочным последствиям, включая ограничение подвижности и хроническую боль. Специалисты рекомендуют незамедлительно обращаться за медицинской помощью после травмы для проведения рентгенографии и определения степени повреждения. В большинстве случаев лечение включает иммобилизацию с помощью гипса или шины, а в более сложных ситуациях может потребоваться операция. Врачи также подчеркивают необходимость реабилитации, которая поможет восстановить функциональность сустава и предотвратить возможные осложнения.

Перелом руки в лучезапястном суставе является одной из наиболее распространенных травм, особенно среди спортсменов и пожилых людей. Эксперты отмечают, что такая травма часто возникает в результате падений или прямого удара. Важно своевременно обратиться за медицинской помощью, так как неправильное лечение может привести к долгосрочным последствиям, включая ограничение подвижности и хроническую боль. Врач-ортопед подчеркивает, что ранняя диагностика и адекватное лечение, включая иммобилизацию и реабилитацию, играют ключевую роль в восстановлении функции руки. Кроме того, специалисты рекомендуют уделять внимание профилактическим мерам, таким как укрепление мышц и улучшение координации, что может значительно снизить риск получения подобных травм.

Перелом руки: как не допустить осложнений после перелома лучевой кости? ВАЖНО!

Как повреждение дает о себе знать

Очень сильная боль — главный его симптом. Когда человек пытается пошевелить сломанной конечностью, боль в районе лучезарной кости становится просто невыносимой.

К частым симптомам также относятся:

1. Кровоизлияние (им обычно сопровождается открытый тип перелома).
2. Хруст (он присутствует при осколочном типе).
3. Покалывание и онемение в районе повреждения.
4. Сильный отек (он обездвиживает конечность).

Перелом лучезапястной кости виден и невооруженным глазом. Обычно он представляет собой деформацию в форме штыка или вилки.

Интересные факты

Вот несколько интересных фактов о переломах в области лучезапястного сустава:

1. Частота травм: Переломы в лучезапястном суставе, особенно переломы лучевой кости, являются одними из самых распространенных травм среди взрослых, особенно у пожилых людей. Это связано с остеопорозом, который делает кости более хрупкими и подверженными переломам даже при незначительных падениях.

2. Типы переломов: Наиболее распространенный тип перелома в области лучезапястного сустава — это перелом Коллеса, который происходит, когда человек падает на вытянутую руку. Этот перелом характеризуется смещением кости вверх и назад, что приводит к характерной «птичьей» деформации запястья.

3. Влияние на качество жизни: Переломы лучезапястного сустава могут значительно повлиять на качество жизни, так как они затрудняют выполнение повседневных задач, таких как письмо, использование компьютера или выполнение домашних дел. Восстановление может занять от нескольких недель до нескольких месяцев, в зависимости от тяжести травмы и возраста пациента.

ПЕРЕЛОМ ЛУЧЕВОЙ КОСТИ В ТИПИЧНОМ МЕСТЕ. ДИАГНОСТИКА И ЛЕЧЕНИЕ

Основные разновидности

К двум основным видам переломов в области лучезапястного сустава относятся:

• Перелом Коллиса. Обычно он возникает в результате падения на вытянутые руки. При этом повреждается дистальная часть лучевой кости, а костные фрагменты смещаются в сторону, противоположную ладони. Именно поэтому этот перелом часто называют разгибательным. Прогноз в целом положительный, сращение происходит достаточно быстро, так как дистальная часть лучевой кости имеет хорошее кровоснабжение.
• Перелом Смита. Этот перелом также известен как обратный перелом Коллиса. Он встречается значительно реже. Обычно он возникает, когда человек падает на спину, и удар приходится на предплечье. В этом случае осколки смещаются вперед, к ладони. Прогноз также довольно оптимистичный.

Кроме того, переломы могут быть:

• Осколочными. Кость ломается на три или более отдельных фрагмента.
• Открытыми. Сопровождаются повреждением кожных покровов. В таких случаях необходимо немедленно обратиться к врачу, так как существует риск заражения.

Также эти повреждения делятся на переломы со смещением и без.

Перелом руки в области лучезапястного сустава — это распространенная травма, особенно среди активных людей и пожилых. Многие отмечают, что боль в запястье может быть очень сильной, а отек и синяки появляются практически сразу. Люди часто делятся своими переживаниями о том, как трудно выполнять повседневные задачи, такие как одевание или приготовление пищи. Восстановление после перелома требует времени и терпения, и многие подчеркивают важность реабилитации. Физиотерапия способствует восстановлению подвижности и силы, но некоторые отмечают, что этот процесс может быть длительным и утомительным. Также часто упоминается необходимость носить гипс, что ограничивает свободу движений и вызывает дискомфорт. В целом, такая травма воспринимается как серьезное испытание, требующее внимания и заботы.

Повреждение со смещением

Части сломанной кости смещаются и находятся не параллельно друг другу. Чаще всего смещение приобретает продольную или поперечную форму. Существует много причин, вызывающих перелом лучезапястного сустава со смещением. Например:

• раздробление кости на отдельные осколки;
• непроизвольное сокращение мышц во время и после перелома (мышцы как бы тянут части кости в разные стороны, почему и происходит смещение).

🤏​🤷​ Почему не сгибается кисть после перелома?

Повреждение без смещения

Это происходит чаще, чем переломы с смещением. При переломе лучевой кости без смещения костная структура просто трескается, так как силы мышц предплечья, как правило, недостаточно для того, чтобы сместить фрагмент кости.

Главными факторами, вызывающими такие травмы, являются спортивные и бытовые повреждения.

Последствия и осложнения

Такое повреждения лучезапястного сустава чревато неприятными осложнениями. Их можно условно разделить на две группы: возникающие сразу и проявляющиеся со временем.

Сразу возникают:

• Повреждения нервов, которые отвечают за чувствительность руки. Фрагменты кости могут повредить крупные нервные окончания, из-за чего человек частично утрачивает способность двигать рукой.
• Повреждения сухожилий, отвечающих за сгибание-разгибание пальцев. Изломы кости при смещении могут повредить их, и человек не сможет нормально двигать пальцами.
• Разрыв мышц, а также их отрыв от костной ткани. Такое осложнение частично лишает поврежденную конечность подвижности.
• Острые инфекционные заболевания. Особенно опасен острый остеомиелит. Это тяжелое заболевание, которое сопровождается высокой температурой, интоксикацией организма и гнойным распадом костной ткани.

Отдаленными же последствиями перелома лучезапястного сустава могут стать:

• Хронический остеомиелит. Как уже было сказано выше, заболевание это очень опасно и ведет к разрушению костной ткани.
• Ишемическая контрактура лучезапястного сустава после перелома. При этом осложнении конечность частично утрачивает подвижность. Ее вызывает неправильно наложенная гипсовая повязка, нарушающая кровоснабжение в поврежденном месте.
• Гемартроз. Он возникает при внутрисуставном переломе с попаданием крови в полость сустава. Кровь эта превращается в сгусток, который как бы соединяет внутренние поверхности сустава, из-за чего тот начинает терять подвижность.

Основные этапы лечения

Лечение можно условно разделить на несколько этапов:

1. Первая помощь на месте или в скорой помощи. На этом этапе помощь может оказать любой человек. В первую очередь необходимо дать пострадавшему обезболивающее средство и предотвратить повреждение мягких тканей и смещение кости. При закрытом переломе важно зафиксировать поврежденную конечность в неподвижном состоянии. Если перелом открытый, сначала следует остановить кровотечение, а затем, если возможно, наложить гипсовую повязку на травмированное место.

2. Травмпункт. После доставки пострадавшего в травмпункт первым делом проводится диагностика. Врач проверяет, действительно ли у пациента перелом, или это вывих или растяжение. При необходимости для уточнения диагноза используется рентгенография. После установления диагноза пациент может быть госпитализирован.

3. Больница. Лечением таких повреждений занимается врач-травматолог.

Больничный период

К традиционным способам лечения этого повреждения относятся:

1. Терапевтический способ. Травматолог вправляет части кости так, чтобы они как можно точнее воссоздавали ее естественный вид. Затем при помощи гипсовой повязки кость фиксируется в таком положении и находится в нем до появления костной мозоли и сращивания. Методика не лишена серьезного недостатка: кость может срастись не совсем ровно. Правда, к серьезным проблемам это обычно не приводит.
2. Чрескожная фиксация спицами. Лечение перелома лучезапястного сустава при помощи этого метода производится так: через излом кости вводится спица. Она пересекает линию перелома и входит в другую отломленную часть кости. Затем она фиксируется в таком положении и остается в нем до сращения. Метод очень эффективен, кость почти всегда сращивается очень точно. Но здесь существуют и свои подводные камни: не всякий человеческий организм спокойно воспринимает «вторжение» куска металла, поэтому может начаться его отторжение.
3. Аппарат внешней фиксации. Суть метода в следующем: в костные отломки вводят специальные спицы, которые затем крепятся на цилиндрической раме. В эту же раму помещают руку пациента. Крепления спиц устанавливают так, чтобы оно отвечало положению здоровой кости. Затем руку «не беспокоят», пока не происходит сращение. Этот метод очень эффективен и помогает вылечить даже тяжелые осколочные переломы. Но опять же существует риск, что металл будет отторгнут организмом человека.

Восстановительный период и возвращение трудоспособности

Основные методы восстановления работоспособности включают массажные процедуры и лечебную физкультуру.

Массаж необходим для борьбы с атрофией мышц, которая неизбежно возникает во время иммобилизации конечности. Рекомендуемая продолжительность массажных сеансов при таких переломах составляет от одного месяца до полутора.

Лечебная физкультура (ЛФК) разрабатывается врачом-реабилитологом.

Специалист определяет, какая степень нагрузки будет наиболее подходящей для различных групп мышц, чтобы способствовать восстановлению сустава, а не наносить ему вред.

Лечебная физкультура обычно проходит в три этапа:

• Первый этап начинается через 2-3 недели после наложения гипса. Его основная задача — поддержание мышечной ткани в тонусе. На этом этапе назначаются щадящие упражнения, которые задействуют группы мышц, не ограниченные гипсовой повязкой.
• Второй этап начинается сразу после снятия гипсовой повязки. Упражнения для восстановления после перелома руки в лучезапястном суставе становятся более интенсивными. Цель этого этапа — восстановление координации движений, а также развитие атрофированных мышц и связок. Для этого применяются упражнения на сжатие и разжатие кисти с использованием поролоновой губки. Когда мышцы окрепнут, можно будет перейти к эспандеру. Также на этом этапе полезны гигиеническая и водная гимнастика.
• Третий этап начинается после формирования костной мозоли. Теперь главная цель — полное восстановление и возвращение к трудоспособности. Упражнения на этом этапе становятся интенсивными и включают активные игры, такие как бадминтон, а также трудотерапию.

Народные методы лечения

Народная медицина знает много рецептов, которые помогут быстрее вылечить лучезапястный сустав.

Вот некоторые из них:

• Настойка из шиповника коричневого. Взять одну столовую ложку этого растения, затем прокипятить его в 500 мл воды в течение 10 минут. Одни сутки держать в темном месте в герметичной посуде. Перед приемом процедить. Пить по 100 г дважды в день перед приемом пищи.
• Пихтовое масло. Втирать в районе повреждения. Это поможет костям быстрее срастаться.
• Отвар из будры плющевидной. Залить одну столовую ложку этой травы 200 граммами воды. Кипятить в течение 20 минут, а затем настоять один час и процедить. Сделать компресс с полученным отваром и накладывать на поврежденное место.

Переломы — большая неприятность, которая надолго выбивает из привычной колеи и лишает многих радостей жизни. Чтобы она обошла стороной, нужно смотреть под ноги в гололед зимой и в любую пору года стараться не встревать в ненужные споры с неадекватными людьми. Не болейте.

Профилактика травм лучезапястного сустава

Профилактика травм лучезапястного сустава является важной задачей как для профессиональных спортсменов, так и для людей, ведущих активный образ жизни. Лучезапястный сустав, соединяющий предплечье и кисть, подвержен различным травмам, включая переломы, вывихи и растяжения. Чтобы минимизировать риск травм, следует учитывать несколько ключевых аспектов.

1. Укрепление мышц и связок

Одним из наиболее эффективных способов профилактики травм является укрепление мышц и связок, окружающих лучезапястный сустав. Регулярные упражнения на развитие силы и гибкости, такие как растяжка, йога и силовые тренировки, помогут улучшить стабильность сустава. Упражнения с использованием эспандеров или легких гантелей могут быть особенно полезны для укрепления мышц предплечья и кисти.

2. Правильная техника выполнения упражнений

При занятиях спортом или физической активностью важно соблюдать правильную технику выполнения упражнений. Неправильные движения могут привести к перегрузке и травмам. Рекомендуется работать с тренером или инструктором, который поможет освоить правильные техники и избежать потенциальных травм.

3. Использование защитного снаряжения

Для снижения риска травм во время занятий спортом, особенно в контактных видах, рекомендуется использовать защитное снаряжение, такое как налокотники, запястья и перчатки. Эти устройства помогают поддерживать суставы и защищают их от ударов и падений.

4. Постепенное увеличение нагрузки

Важно избегать резкого увеличения физической нагрузки. Постепенное наращивание интенсивности тренировок позволяет организму адаптироваться и снижает риск травм. Следует внимательно следить за своим состоянием и при первых признаках дискомфорта или боли уменьшать нагрузку.

5. Обращение к врачу при травмах

При получении травмы лучезапястного сустава, даже если она кажется незначительной, важно обратиться к врачу для диагностики и назначения лечения. Игнорирование травмы может привести к серьезным последствиям и длительному восстановлению.

6. Общее состояние здоровья

Поддержание общего состояния здоровья также играет важную роль в профилактике травм. Правильное питание, достаточное количество сна и управление стрессом способствуют укреплению иммунной системы и улучшению физической формы, что в свою очередь снижает риск получения травм.

Следуя этим рекомендациям, можно значительно снизить вероятность травм лучезапястного сустава и сохранить здоровье на долгие годы.

Вопрос-ответ

Сколько заживает перелом лучезапястной кости?

Перелом лучевой кости – довольно распространенный вид перелома. В среднем он заживает около двух месяцев.

Чем опасен перелом лучезапястного сустава?

При несвоевременном обращении к специалисту при переломах лучевой кости запястья возникают деформации в лучезапястном суставе, среднезапястная нестабильность, происходит укорочение лучевой кости, что приводит к неравномерному распределению нагрузки на связки верхней конечности и ограничениям движений.

Можно ли обойтись без операции при переломе лучевой кости?

Внутрисуставные переломы, открытые переломы, оскольчатые переломы, переломы лучевой кости со смещением нельзя оставлять без лечения, будь то закрытая репозиция (устранение смещения) перелома или операция. Иначе функция кисти может не восстановиться в полном объеме.

Как долго срастается лучезапястный сустав?

Сколько времени нужно на восстановление? Длительность реабилитации зависит от тяжести травмы. При переломе без смещения для полного восстановления потребуется около 3-4 недель. При переломе средней тяжести со смещением кости реабилитация занимает 1-3 месяца.

Советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к врачу сразу после травмы. Даже если вы не чувствуете сильной боли, важно провести рентгенографию для исключения перелома. Раннее вмешательство поможет избежать осложнений и ускорит процесс восстановления.

СОВЕТ №2

Следуйте рекомендациям по реабилитации. После снятия гипса или шины важно выполнять специальные упражнения для восстановления подвижности и силы в руке. Консультация с физиотерапевтом поможет вам составить индивидуальную программу реабилитации.

СОВЕТ №3

Используйте холодные компрессы в первые дни после травмы. Это поможет уменьшить отек и облегчить боль. Накладывайте компресс на 15-20 минут несколько раз в день, но не прикладывайте лед непосредственно к коже.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на питание. Убедитесь, что ваш рацион богат кальцием и витамином D, которые способствуют укреплению костей. Включите в меню молочные продукты, рыбу, орехи и зеленые овощи.