Особенности артроза плечевого сустава

Артроз плечевого сустава — распространенное заболевание, ухудшающее качество жизни и ограничивающее подвижность. В статье рассмотрим особенности артроза, его причины, симптомы и методы лечения. Понимание этих аспектов поможет читателям распознать проблему, обратиться за медицинской помощью и выбрать эффективные способы терапии, что способствует улучшению состояния и восстановлению функциональности сустава.

Процессы, происходящие в суставе

Заболевание характеризуется медленным изменением состояния сустава, которое может продолжаться на протяжении многих лет. Воспалительные процессы, травмы и чрезмерные нагрузки на плечо способствуют нарушению кровообращения в данной области. В результате этого хрящовая структура претерпевает изменения: она истончается, в ней появляются трещины, в которых накапливаются соли.

Разрушение суставного хряща прогрессирует, а окружающая костная ткань становится более плотной и деформируется. Поскольку недуг затрагивает как хрящевую, так и костную ткань, его часто называют остеоартрозом.

Опасность этого заболевания заключается в том, что на ранних стадиях оно может протекать без выраженных симптомов и проявляться неожиданно. Первые признаки зачастую возникают после переохлаждения или избыточной нагрузки на плечевой сустав.

Важно! Не стоит игнорировать даже незначительные первые симптомы. Их появление должно побудить к поиску причины, чтобы предотвратить дальнейшее развитие остеоартроза.

Врачи подчеркивают, что артроз плечевого сустава является довольно распространенным заболеванием, особенно среди людей старше 50 лет. Основная проблема заключается в постепенном разрушении хрящевой ткани, что вызывает болевые ощущения и ограничивает подвижность. Специалисты отмечают, что к факторам риска относятся генетическая предрасположенность, травмы и чрезмерные физические нагрузки. Важно понимать, что ранняя диагностика и комплексное лечение, включая физиотерапию и медикаментозную терапию, могут существенно замедлить прогрессирование заболевания. Врачи рекомендуют регулярно заниматься физическими упражнениями для поддержания мышечного тонуса и улучшения кровообращения в области сустава. Профилактика, включая сбалансированное питание и контроль массы тела, также играет важную роль в предотвращении артроза.

Эксперты в области ортопедии и ревматологии отмечают, что артроз плечевого сустава является одной из наиболее распространенных форм дегенеративных заболеваний суставов. Основные симптомы включают боль, ограничение подвижности и хруст при движении. Важным аспектом является то, что заболевание может развиваться как у пожилых людей, так и у молодых, особенно у тех, кто занимается спортом или выполняет физически тяжелую работу.

Специалисты подчеркивают, что ранняя диагностика и комплексное лечение, включая физиотерапию и медикаментозную терапию, могут значительно замедлить прогрессирование болезни. Также важным является изменение образа жизни: регулярные физические упражнения и контроль веса помогают снизить нагрузку на суставы. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство, однако это решение принимается индивидуально, в зависимости от стадии заболевания и общего состояния пациента.

Артроз плечевого сустава — как вылечить?

Причины

Остеоартроз плечевого сустава проявляется реже, чем такое же заболевание в тазобедренной области, колене или стопе.

Это объясняется тем, что его функционирование не сопряжено с большими физическими нагрузками. Но особенности его строения, большая подвижность, связанная с амплитудными движениями в трех плоскостях, приводят к ослаблению не только плечевого сустава, но и прилегающих к нему суставной капсуле и связках.

Обусловлено это сравнительно небольшой величиной площади касания плечевой кости и соседней с ней впадины лопатки, что располагает к возможности получения травм, последствия которых и становятся ведущей причиной артроза плеча.

Среди таких повреждений следует отметить вывихи, ушибы и переломы, сопровождающиеся повреждением капсулы и разрывом связок.

Чаще всего наблюдается вывих плечевого сустава. Он не настолько опасный, как перелом, но ведет к деформирующим процессам и обездвиженности.

Кроме травм, имеется еще ряд причин, способствующих развитию недуга. Это:

1. Сосудистые заболевания. Среди них — атеросклероз нижних конечностей и эндартериит, варикоз, которые сопровождаются недостаточным снабжением кровью всех органов и систем. Игнорирование лечения данных состояний ведет к артрозу всех суставов, особенно в плечевой области.

Проблемы с сосудами негативно сказываются на состоянии суставных тканей вследствие недостаточного снабжения их кислородом.

1. Болезни суставов. Острый и хронический артрит, возникающий на фоне травм, инфекционных заболеваний, стрессов или аллергий, вызывает воспаление соединительных волокон, влекущее за собой изменение состава суставной жидкости. Такой процесс называется синовитом, он практически всегда влечет за собой артроз.
2. Гормональный сбой и ослабленный иммунитет не являются непосредственными виновниками патологических изменений в хрящевой и костной ткани. Однако псориаз, развивающийся при этих нарушениях, способен провоцировать поражение суставов.

Превышение допустимых показателей мочевой кислоты, вызванное подагрой, является предпосылкой развития остеоартроза у мужчин. Коррекция веса поможет исключить возможность осложнений от подагры.

1. Отсутствие физической нагрузки (гиподинамия) способствует не только ухудшению общего состояния человека. Она является фактором развития атеросклероза и других заболеваний, связанных с сосудами. Возникает патологическая цепочка: излишества в питании и недостаточная двигательная активность провоцируют ожирение, нарушение обмена веществ, снижение кровотока в хрящевых и прилегающих суставных тканях, а это ведет к артрозу. Прервать ее можно, препятствуя возникновению первопричины — закупорке сосудов.
2. Превышение возможной нагрузки на плечевой пояс. Характерная ситуация для грузчиков, строителей, спортсменов. Рекомендовать можно только внимательное отношение к своему здоровью, дозирование в подъеме тяжестей, отказ от резких движений.
3. Генетика. В группе риска находятся пациенты, у которых в семье имеются родственники, страдающие заболеваниями суставов (артритом, гонартрозом, коксартрозом).
4. Возрастные особенности. С возрастом характерным явлением становится усталость суставов и естественное изнашивание соединительных волокон. Они теряют эластичность, хрящи становятся слабыми, тонкими. Это становится причиной предрасположенности к остеоартрозу.
5. Ожирение. Превышение нормы веса вызывает лишнюю нагрузку на все суставы, как следствие — возможность заболевания.
6. Врожденные патологические изменения на генном уровне. Недостаток коллагена, обеспечивающего эластичность тканей, оказывает существенное негативное воздействие на состояние суставов и провоцирует разрушительные процессы в них. Обычная нагрузка на конечности воспринимается как превышенная, вследствие этого хрящ изнашивается быстро.

Полностью исключить причины не всегда удается даже при помощи эффективных методик лечения. Но противостоять им, предупредить развитие патологических проявлений посредством своевременного лечения причин-провокаторов заболевания, а также внимательного отношения к своему здоровью должен каждый.

Интересные факты

Вот несколько интересных фактов об артрозе плечевого сустава:

1. Возраст и пол: Артроз плечевого сустава чаще всего развивается у людей старше 50 лет, и женщины подвержены этому заболеванию в большей степени, чем мужчины. Это связано с изменениями в гормональном фоне и возрастными изменениями в тканях.

2. Симптомы и диагностика: Артроз может проявляться не только болью и ограничением подвижности, но и хрустом в суставе при движении. Для диагностики часто используются методы визуализации, такие как рентгенография или МРТ, которые помогают выявить изменения в суставных поверхностях и окружающих тканях.

3. Лечение и реабилитация: В лечении артроза плечевого сустава важную роль играют не только медикаменты, но и физическая терапия. Упражнения на растяжку и укрепление мышц плечевого пояса могут значительно улучшить функциональность сустава и снизить болевые ощущения. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство, если консервативные методы не приносят облегчения.

Ортопедический тест плеча, чтобы узнать, есть ли артроз?

Классификация

Артроз классифицируется на два типа в зависимости от причин его возникновения:

• Первичный артроз развивается на ранее здоровом суставе. Этот процесс, как правило, связан с возрастными изменениями, которые приводят к износу сустава и изменениям в хрящевой и костной ткани. Причины первичного артроза до конца не изучены, однако в некоторых случаях его развитие может быть связано с генетической предрасположенностью и врожденными аномалиями строения суставов, что увеличивает вероятность травм.
• Вторичный остеоартроз возникает в результате травм и нарушений обменных процессов в организме. Также на его развитие влияют различные заболевания, упомянутые ранее. Отсутствие лечения может привести к полному разрушению сустава. Этот тип артроза чаще встречается у людей среднего и молодого возраста, что объясняется более активным образом жизни, увлечением экстремальными видами спорта и тяжелой физической работой.

Люди пожилого возраста чаще сталкиваются с артритом смешанного типа.

Артроз плечевого сустава — это распространенное заболевание, о котором часто упоминают пациенты. Основными симптомами являются боль и ограничение подвижности, что существенно сказывается на качестве жизни. Многие отмечают, что неприятные ощущения усиливаются при физической активности или изменении погодных условий. Некоторые пациенты делятся своим опытом применения различных методов лечения, таких как физиотерапия, массаж и медикаменты. Также многие подчеркивают важность регулярной физической активности и соблюдения диеты для замедления прогрессирования заболевания. Ранняя диагностика и своевременное обращение к врачу могут значительно улучшить прогноз и облегчить симптомы.

Разновидности артроза плечевого сустава

Данное заболевание характеризуется дегенеративными и дистрофическими изменениями не только в плечевом поясе, но и в близлежащих структурах — суставной капсуле и связках.

В связи с тем что заболевание редко поражает только плечевой сустав и в патологический процесс вовлекаются другие структуры плечевого пояса, принято разграничивать его на деформирующий, травматический, акромиальный ключичный и плечелопаточный артроз.

Особенности видов:

1. Деформирующий артроз характеризуется структурными изменениями внутрисуставного хряща и поверхностной деформацией костей. Изменения, происходящие на молекулярном уровне, заметны не сразу, и только со временем деформация отражается на клеточном уровне. Это становится причиной разрушения сустава, изменения его форм, нарушения двигательных функций плечевого пояса. В результате пациент затрудняется или вообще не способен выполнять любое движение рукой. Болезнь является хронической, излечить ее невозможно. Но современные методы способствуют устранению болезненных ощущений и, что самое главное, останавливают разрушительный процесс.
2. Посттравматический артроз развивается после ушибов, растяжений, переломов или разрывов связок. Является следствием наличия в организме воспалительных процессов, инфекций, вирусов, других заболеваний, которые своевременно не были излечены.
3. Акромиально-ключичный артроз является следствием травмы сустава, вывиха акромиального конца ключицы, с чем и связано его название. Причина вывиха в этой области — падение на плечо. Травма легко поддается лечению, но ее последствия могут сказаться через несколько лет. Своеобразие этого сустава заключается в том, что диапазон двигательных возможностей в нем маленький, но сопряженный со сдвигами. Он при этом испытывает постоянную нагрузку. Сохранение движения в области акромиона необходимо для полноценного функционирования всего плечевого сустава.
4. Плечелопаточный артроз (периартрит, периартроз). Развитие периартроза связано с последствиями ударов, падений, длительного пребывания тела в напряженном вытянутом положении. Еще одна распространенная причина возникновения — вынужденное некомфортное удержание руки при выполнении определенного вида работы. Заболевание отличается от других видов артроза тем, что воспалительный процесс, развивающийся в сухожилиях и капсуле сустава, не сказывается существенным образом на состоянии хряща.

Идентичность причин и локализации перечисленных заболеваний сопровождается схожими проявлениями. Это становится основанием для одинаковых методик лечения.

Артрит и артроз — в чем разница между этими болезнями суставов. Их симптомы

Признаки

Сложности в диагностике заболевания на ранних этапах обусловлены отсутствием ярко выраженных симптомов. Это, в свою очередь, может привести к затягиванию процесса лечения. Поэтому при появлении даже незначительных изменений в состоянии плечевого пояса рекомендуется незамедлительно обращаться к врачам.

К основным признакам относятся:

1. Болезненные ощущения, которые могут возникать независимо от физической нагрузки. Чаще всего они проявляются утром. Некоторые пациенты отмечают усиление болей при изменении погодных условий. Боль может возникать при поднятии тяжестей и проявляться в плечах, ключицах, лопатках, локтевых суставах, руках и даже в спине.
2. Покраснение, отечность и местное повышение температуры, что указывает на наличие воспалительного процесса.
3. Постепенное снижение подвижности, скованность в области плечевого пояса и верхних конечностей. Один из признаков плечевого артроза — это невозможность расчесать волосы без посторонней помощи. Трудности при попытке отвести руку в сторону или назад, а также поднять ее вверх — это симптомы контрактуры.
4. Появление скрипа и характерного хруста, что свидетельствует о процессе отложения солей.
5. Образование костных наростов, которые могут ограничивать подвижность сустава.

Даже самые незначительные проявления должны стать основанием для выяснения их причин и последующего устранения.

Симптомы при различных стадиях болезни

Клиническая картина патологического процесса сопровождается отличающимися проявлениями в зависимости от его запущенности. Классификация предполагает выделение 4 этапов прогрессирования недуга. Это:

1. Артроз плечевого сустава 1 степени, при котором болевой синдром наблюдается утром, реже — вечером. Движения рукой или плечом вызывают незначительный безболезненный хруст. В спокойном состоянии в суставе не проявляется болезненность. Определяется болезнь на этом этапе с трудом, так как даже рентгенологическое обследование не отмечает изменений в суставе.
2. Для 2 степени характерно возрастание болевых ощущений. Хруст прослушивается четче. Сужается возможность движений рук. Сам сустав еще достаточно подвижен, хотя разрушительный процесс достаточно выразителен и уже сказывается на его деформации.
3. Заболевание 3 степени — достаточно запущенная фаза артроза. Боль является постоянным спутником пациента. Движения руки практически невозможны. Сустав воспален, обездвижен, отчетливо прослеживается его деформация. Отмечается мышечная атрофия. В этом случае предусматривается только хирургическая операция. При такой степени артроза есть показания к инвалидности.

Имеются разногласия относительно 4 стадии недуга. Ее выделяют не все. Состояние характеризуется полным разрушением сустава. Унять острую боль не могут даже сильнодействующие обезболивающие лекарства. Наличие этой степени наблюдается у людей преклонного возраста.

Диагностика

Для определения степени заболевания осуществляется проверка подвижности суставов, а также проводится беседа с пациентом о проявлениях болезни. Ключевыми элементами диагностики являются рентгенография, компьютерная томография и магнитно-резонансная томография.

Среди лабораторных методов используется анализ крови, который позволяет выявить уровень мочевой кислоты.

Методы лечения

В связи с тем, что разные степени заболевания вызывают непохожие симптомы, и лечение предусматривается в зависимости от их проявления.

На начальной стадии применяются хондропротекторы. Препараты этой группы (Эльбона, Терафлекс, Структум) содержат натуральные компоненты хряща беспозвоночных, а также растительные ингредиенты, которые оказывают благотворное влияние на восстановительные процессы в хрящевой ткани. Применение хондропротекторов эффективно и при второй стадии заболевания. Но если хрящевая ткань разрушена полностью (3 степень), ее уже не восстановить.

При 2 стадии ставится первоочередная задача — обезболить и снять воспалительный процесс. С этой целью назначаются нестероидные противовоспалительные препараты.

Наиболее эффективным считается применение Диклофенака. Кроме снятия болевого синдрома и воспаления, он избавляет от скованности по утрам, снимает отечность. Восстанавливаются функция плечевого сустава и двигательная активность руки.

Не уступает ему Нимесулид. Быстро всасывается, за счет чего через 2-3 часа снимает дискомфортные ощущения

При более тяжелом течении болезни в качестве эффективного противовоспалительного средства используются кортикостероиды. С этой целью проводится суставная блокада. Непосредственно в сустав делаются уколы Гидрокортизона или Кеналога.

Самостоятельное применение кортикостероидов не дает желаемого результата в лечении артроза вследствие того, что они не оказывают воздействия на восстановление хрящевых тканей, поэтому в комплексе с ними применяются хондропротекторы. Такой подход способствует восстановительным процессам и замедляет разрушение.

Кроме медикаментозного лечения, рекомендуются следующие процедуры:

• физиотерапия;
• лазеротерапия;
• магнитотерапия;
• гирудотерапия;
• массаж;
• грязевые ванны.

Использование этих методов лечения значительно улучшает состояние пораженного сустава и предотвращает дальнейшее развитие патологии.

Пациентам необходимо соблюдение диеты, исключающей жирные, жареные, острые блюда, маринады, копчености, колбасные изделия. В меню должны преобладать молочные продукты, мясо нежирных сортов в отварном виде, всевозможные каши, овощи и фрукты.

Неотъемлемой частью лечения являются гели, лечебные пластыри и мази (Диклофенак, Быструмгель), способствующие снятию болевого синдрома и восстановлению соединительной ткани.

Обязательными являются комплекс лечебной гимнастики и ежедневные растирания.

В качестве дополнительных методов следует признать народную медицину.

Рецепты наших бабушек

Сочетание традиционной медицины с народными методами может значительно повысить эффективность в борьбе с заболеваниями суставов. Особенно полезно применять такие средства на ранних стадиях болезни, когда важно облегчить болевые ощущения. Вот несколько простых рецептов, которые можно легко приготовить в домашних условиях:

1. Ванны с отварами из лечебных трав, таких как ромашка, зверобой или корень лопуха, оказывают положительное влияние на состояние суставов. Для приготовления отвара нужно взять 5 столовых ложек сухого сырья, залить 0,5 литра кипятка и настоять 20 минут. Затем добавьте отвар в ванну. Продолжительность процедуры составляет 25-30 минут.

2. Для компрессов можно использовать овсяные хлопья, заваренные аналогичным способом (3 столовые ложки хлопьев на 100 мл кипяченой воды). Полученную массу следует накладывать на мягкую ткань, затем прикладывать к плечу и накрывать полотенцем. Держать компресс на суставе рекомендуется в течение 20 минут.

3. Для растирания подойдет мазь, приготовленная из свиного жира и пчелиного прополиса. Прополис предварительно нужно натереть на мелкой терке и тщательно смешать с жиром. На 100 граммов жира потребуется 10 граммов прополиса.

Также можно приготовить спиртовые настойки для растирания из корней девясила, цветков сирени, зверобоя, ромашки и других трав.

Важно помнить, что все народные средства следует использовать только после консультации с врачом.

Обратите внимание! Все перечисленные методы лечения могут принести облегчение только при условии соблюдения рекомендаций вашего лечащего врача.

Следует учитывать, что полное излечение от болезни невозможно. Однако своевременно начатое лечение может значительно замедлить ее прогрессирование.

Запущенная форма заболевания может привести к серьезным последствиям — полному разрушению сустава, потере его подвижности и даже инвалидности.

Чтобы избежать таких ситуаций, необходимо своевременно обращаться за медицинской помощью. Это станет залогом сохранения здоровья ваших суставов.

Профилактика и рекомендации по образу жизни

Профилактика артроза плечевого сустава играет ключевую роль в предотвращении прогрессирования заболевания и улучшении качества жизни пациентов. Основные рекомендации по образу жизни включают в себя несколько аспектов, которые помогут снизить риск развития артроза и замедлить его прогрессирование.

1. Поддержание нормального веса: Избыточный вес создает дополнительную нагрузку на суставы, включая плечевой. Снижение массы тела может значительно уменьшить риск развития артроза и облегчить симптомы у уже заболевших пациентов. Рекомендуется следить за рационом, избегая высококалорийных и жирных продуктов, а также увеличивать физическую активность.

2. Регулярные физические упражнения: Умеренные физические нагрузки способствуют укреплению мышц, окружающих плечевой сустав, и улучшают его подвижность. Рекомендуются упражнения на растяжку и укрепление, такие как плавание, йога и специальные комплексы для плечевого пояса. Важно избегать чрезмерных нагрузок и травм, которые могут усугубить состояние сустава.

3. Правильная осанка: Поддержание правильной осанки при сидении, стоянии и выполнении физических упражнений помогает снизить нагрузку на плечевой сустав. Рекомендуется следить за положением тела, особенно при длительной работе за компьютером или выполнении других статических действий.

4. Избегание травм: Травмы плечевого сустава могут стать катализатором для развития артроза. Поэтому важно соблюдать осторожность при занятиях спортом и физической активности, использовать защитное снаряжение и избегать резких движений, которые могут привести к повреждениям.

5. Правильное питание: Сбалансированное питание, богатое витаминами и минералами, особенно кальцием и витамином D, способствует поддержанию здоровья суставов. Включение в рацион продуктов, содержащих омега-3 жирные кислоты (рыба, орехи), может помочь уменьшить воспаление и улучшить состояние суставов.

6. Регулярные медицинские осмотры: Профилактические осмотры у врача помогут своевременно выявить изменения в состоянии суставов и начать лечение на ранних стадиях. Это особенно важно для людей с предрасположенностью к заболеваниям опорно-двигательного аппарата.

Следуя этим рекомендациям, можно значительно снизить риск развития артроза плечевого сустава и улучшить общее состояние здоровья. Важно помнить, что профилактика всегда проще и эффективнее, чем лечение уже развившегося заболевания.

Вопрос-ответ

Каковы признаки артроза плечевого сустава?

Основные клинические признаки артроза плеча – это боли, тугоподвижность в суставе до полной потери мобильности, а также деформация сочленения.

Каковы особенности плечевого сустава?

Плечевой сустав по строению простой, по форме – шаровидный. Его оси движения – вертикальная, сагиттальная, поперечная, то есть он – многоосевой. Разнообразный спектр движения сочетается с сильной мускульной тканью и крепким связочным аппаратом.

Что нельзя делать при артрозе плечевого сустава?

Врачи-ортопеды рекомендуют ограничить нагрузку на больную руку, исключить резкие движения, не поднимать тяжести. Для улучшения питания тканей сустава, укрепления мышц назначают комплекс лечебной физкультуры.

Какой самый лучший препарат при артрозе?

Наиболее эффективными препаратами для лечения артроза являются нестероидные противовоспалительные средства. Парацетамол – препарат выбора для лечения артроза коленного сустава и других локализаций у пациентов с умеренным болевым синдромом.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц плечевого пояса. Это поможет улучшить подвижность сустава и снизить нагрузку на него. Консультируйтесь с врачом или физиотерапевтом для подбора безопасного комплекса упражнений.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на свою осанку и технику выполнения физических упражнений. Неправильная осанка может усугубить состояние плечевого сустава, поэтому старайтесь поддерживать правильное положение тела во время работы и занятий спортом.

СОВЕТ №3

Следите за своим весом. Избыточная масса тела создает дополнительную нагрузку на суставы, что может усугубить симптомы артроза. Правильное питание и регулярная физическая активность помогут поддерживать оптимальный вес.

СОВЕТ №4

Не игнорируйте болевые ощущения. При появлении дискомфорта в плечевом суставе важно обратиться к врачу для диагностики и назначения адекватного лечения. Раннее вмешательство может предотвратить прогрессирование заболевания.