Как лечить артрит плечевого сустава

Артрит плечевого сустава — воспалительное заболевание, ограничивающее подвижность и качество жизни. В статье рассмотрим методы лечения артрита плечевого сустава: медикаментозные и немедикаментозные подходы, рекомендации по физической активности и реабилитации. Эта информация поможет пациентам и их близким облегчить симптомы и улучшить здоровье.

Причины патологии

Артрит плечевых суставов, как правого, так и левого, представляет собой воспалительный процесс, который может возникнуть в результате травм или быть следствием индивидуальных особенностей организма и сопутствующих заболеваний.

При этом хрящевая и соединительная ткани сустава оказываются наиболее уязвимыми к поражениям.

К основным причинам возникновения и прогрессирования заболевания можно отнести:

• травмы плеча и руки,
• патологии нервной системы,
• аллергические реакции на медикаменты,
• инфекционные заболевания,
• резкое снижение иммунной защиты,
• наследственные факторы,
• чрезмерные нагрузки на сустав,
• переохлаждение.

Важно отметить, что наиболее распространенной причиной артрита является травма конечности и плеча, так как переломы, ушибы и растяжения нарушают целостность тканей, ухудшают кровообращение и ограничивают поступление необходимых микроэлементов в сустав. При этом симптомы заболевания могут проявиться даже спустя несколько лет после травмы.

Регулярное поднятие тяжестей, как в процессе работы, так и во время занятий спортом, также может стать фактором, способствующим развитию этой патологии.

Не следует забывать и о естественном процессе старения. Возрастные изменения в соединительных тканях происходят из-за общего снижения тонуса организма.

Данное заболевание чаще всего встречается у людей старше пятидесяти лет, поэтому с возрастом важно внимательно следить за состоянием здоровья и регулярно проходить обследования у специалистов для диагностики состояния тканей и выявления возможных проблем.

Кроме того, вредные привычки могут негативно влиять на иммунитет, что, в свою очередь, может стать косвенной причиной развития артрита.

Врачи подчеркивают, что лечение артрита плечевого сустава должно быть комплексным и индивидуальным. В первую очередь необходимо провести диагностику для определения типа артрита, так как подходы к терапии могут различаться. Обычно назначаются противовоспалительные препараты, которые помогают снизить боль и отек. Физиотерапия также играет важную роль, так как способствует восстановлению подвижности и укреплению мышц вокруг сустава. Врач может рекомендовать специальные упражнения для улучшения функциональности плеча. В некоторых случаях, если консервативные методы не дают желаемого результата, может потребоваться хирургическое вмешательство. Важно, чтобы пациенты следовали рекомендациям специалистов и избегали самолечения, так как это может усугубить состояние. Регулярные осмотры и контроль за состоянием сустава помогут достичь наилучших результатов в лечении.

Эксперты в области ревматологии подчеркивают важность комплексного подхода к лечению артрита плечевого сустава. В первую очередь, они рекомендуют проводить точную диагностику, чтобы определить тип артрита и его причины. На начальных стадиях заболевания эффективны нестероидные противовоспалительные препараты, которые помогают снизить боль и воспаление. Физиотерапия также играет ключевую роль: специальные упражнения укрепляют мышцы и улучшают подвижность сустава. В некоторых случаях может потребоваться инъекция кортикостероидов для быстрого облегчения симптомов. Важно, чтобы пациенты соблюдали рекомендации врачей и не занимались самолечением, так как это может усугубить состояние. Регулярные осмотры и контроль за состоянием сустава помогут избежать осложнений и улучшить качество жизни.

Артроз плечевого сустава — как вылечить?

Формы и виды артрита

Если говорить о протекании болезни, то можно выделить две формы: хронический артрит и острый артрит.

Острой формой артрита считается единоразовое проявление патологии. Причиной возникновения считаются снижение иммунитета и проникновение инфекции в сустав. При этом наиболее выражена боль и припухлость в области сустава.

Хроническая форма чаще всего возникает у пожилых людей и вызвана возрастными изменениями и нарушениями тканей, а также возможным отложением солей в суставах. Поражаются не только плечевые суставы, но и шейный отдел позвоночника и даже височно-нижнечелюстной сустав.

У молодых пациентов развитие артрита чаще всего спровоцировано травмами и обусловлено нарушением обмена веществ. Отек области поражения иногда проявляется по причине образования большого количества смазки, что с течением времени может привести к увеличению внутренней оболочки и уничтожению хряща. С прогрессированием заболевания могут усиливаться болевые ощущения, а также снижаться подвижность сустава.

Помимо формы протекания болезни можно также выделить следующие виды заболевания:

• ревматоидный артрит,
• посттравматический артрит плечевого сустава,
• ревматический артрит,
• инфекционный артрит.

Интересные факты

Вот несколько интересных фактов о лечении артрита плечевого сустава:

1. Многообразие методов лечения: Лечение артрита плечевого сустава может включать как консервативные методы (физиотерапия, медикаменты, инъекции кортикостероидов), так и хирургические вмешательства. Например, артроскопия позволяет минимально инвазивно удалить поврежденные ткани и улучшить подвижность сустава.

2. Роль физической активности: Регулярные физические упражнения, такие как плавание и растяжка, могут значительно улучшить состояние суставов. Они помогают укрепить мышцы вокруг плеча, улучшить гибкость и снизить болевые ощущения. Однако важно выбирать упражнения, которые не нагружают сустав.

3. Питание и добавки: Некоторые исследования показывают, что определенные продукты и добавки, такие как омега-3 жирные кислоты, куркумин и глюкозамин, могут помочь уменьшить воспаление и облегчить симптомы артрита. Правильное питание может стать важной частью комплексного подхода к лечению.

БОЛЬ в ПЛЕЧАХ, причины и ЛЕЧЕНИЕ. Почему болят ПЛЕЧИ, как лечить боли в плечевых суставах.

Симптомы

Каждый тип артрита плечевого сустава проявляется своими симптомами, и лечение должно назначаться исключительно на основе диагностики, а также с учетом того, какой специалист будет заниматься данным заболеванием.

Среди основных симптомов, которые чаще всего сопровождают артрит, можно выделить:

1. Интенсивная боль в области плеча, которая усиливается при физической нагрузке и активных движениях. В состоянии покоя боль может уменьшаться или полностью исчезать.
2. Ограничение подвижности конечности из-за разрушения хряща. Это может проявляться в невозможности вращать или поднимать руку.
3. В некоторых случаях, при активном прогрессировании заболевания, наблюдается повышение температуры тела как в целом, так и локально. Наибольшее повышение температуры может быть зафиксировано в области пораженного сустава.
4. Усталость и общее недомогание.
5. Явный хруст при движениях рукой в области пораженного сустава.
6. Отечность в области сустава и плеча, указывающая на наличие воспалительного процесса.

Люди, страдающие артритом плечевого сустава, часто делятся своим опытом и рекомендациями по лечению этой болезни. Многие подчеркивают, что ключевым шагом является ранняя диагностика и обращение к врачу. Специалисты советуют использовать комплексный подход: медикаментозное лечение, физиотерапию и специальные упражнения. Некоторые пациенты отмечают положительный эффект от применения тепла и холода, а также от массажа.

Кроме того, многие находят облегчение в изменении своего рациона, включая больше противовоспалительных продуктов, таких как рыба, орехи и овощи. Не менее важным аспектом является поддержание активного образа жизни, что способствует снижению болевых ощущений и улучшению подвижности сустава. Тем не менее, каждый случай уникален, и важно найти подход, который будет наиболее эффективен именно для вас.

Ревматоидный артрит

Наиболее частой причиной развития данного вида заболевания становится генетическая предрасположенность, поскольку все остальные причины не подтверждаются диагностически.

Болезнь носит хронический характер и зачастую развивается у людей старше 35 лет.

При развитии заболевания происходит поражение соединительных тканей, деформация сустава и, как следствие, потеря подвижности у конечности.

Наиболее часто проявляются следующие симптомы:

• резкие боли при пальпации в области поражения,
• отечность тканей и выраженная припухлость в зоне сустава,
• ограниченность в движениях конечностью,
• общая повышенная утомляемость и слабость,
• может развиваться совместно с шейным остеохондрозом, что приведет к появлению головокружений и головных болей.

Как лечить артрит сустава?

Ревматический артрит

Патология развивается на фоне ревматизма и среди людей, находящихся в группе риска. Симптомы имеют много общего с ревматоидным артритом, однако есть и свои отличия:

• интенсивная боль при резких движениях конечности,
• накопление жидкости в суставной области,
• ограничение подвижности руки, что затрудняет выполнение движений,
• в ходе клинических анализов крови может быть обнаружено повышенное количество лейкоцитов.

Инфекционный артрит

Иное название &#8212, реактивный артрит. Возникает вследствие инфекции, развивающейся зачастую в мочеполовой системе или ЖКТ. Около двух недель длится стадия развития заболевания, вследствие чего артрит проявляется не ранее, чем через 14-16 дней после инфицирования.

Также данный вид артрита может проявиться на фоне общего пищевого отравления.

Помимо болевых ощущений и покраснения области поражения у пациента поднимается температура тела, появляется озноб.

Посттравматический артрит

Одним из наиболее распространенных типов артрита среди молодых людей является тот, который развивается в результате травм. Особенно важно обращать внимание на свое здоровье тем, кто перенес травму с серьезным повреждением сосудов.

Даже незначительные трещины в костях или повреждения хрящевой ткани и сухожилий могут проявиться спустя много лет и стать причиной возникновения заболевания.

Симптомы артрита, вызванного травмой, могут включать:

1. Боль в области повреждения при движении рукой.
2. Неровные припухлости в области плеча.
3. Явный хруст при движении.
4. Повышенная температура тела.

Диагностика заболевания

При проявлении любого из перечисленных симптомов, необходимо как можно быстрее обратиться к специалисту для проведения диагностических процедур и постановки верного диагноза с последующим назначением подходящего лечения.

В первую очередь специалист должен провести полный осмотр поврежденный области, оценить внешний вид плеча, уровень болевого синдрома в спокойном состоянии, при подвижности и во время пальпации.

Опрос поможет собрать больше информации о развитии заболевания и сроках возможного начала патологического процесса.

Далее специалист может назначить проведение общих анализов крови и мочи, для выявления наличия в организме воспалительного процесса.

Для выявления положения тканей после развития патологического процесса может потребоваться проведение рентгенографии.

В том случае, если после рентгена нет возможности точно определить состояние и положение тканей, врач может назначить дополнительное исследование с помощью компьютерной или магнитно-резонансной томографии.

Дополнительным назначением может также стать необходимость обращения к профильным специалистам, например, к кардиологу, гастроэнтерологу или урологу в том случае, если есть подозрение на развитие иных хронических или острых заболеваний, которые послужили причиной возникновения артрита или боли в руках.

Лечение

Исходя из результатов диагностики, специалист обязан выбрать подходящее лечение.

Медикаментозное лечение

Медикаменты применяются различных спектров действия в зависимости от стадии развития заболевания:

1. Противовоспалительный средства нестероидного типа. Применяются для снятия процесса воспаления, а также уменьшения болевых ощущений. Способствуют уменьшению опухоли и отечности. Поскольку данные препараты являются быстроусваиваемыми, действие начинается практически незамедлительно, что приносит облегчение состояния пациенту. При этом принятие таких препаратов необходимо производить только после назначения их специалистом, поскольку побочные эффекты могут оказать значительное влияние на здоровье в целом.
2. Анальгетики. Необходимы для снятия болевых ощущений в период обострения, а также способствуют снижению температуры тела.
3. Гели и мази. Подобные средства применяются местно и оказывают противовоспалительный и обезболивающий эффект. Наносить необходимо в соответствии с инструкцией на пораженный участок кожи. Наружное применение уменьшает негативное воздействие препаратов на организм и ЖКТ, но при этом не обеспечивает максимального эффекта, хотя и хорошо способствуют снятию боли.
4. Глюкокортикоиды. Введение лекарства осуществляется непосредственно в сустав или мышечную ткань около него, способствует снятию воспаления, снижению температуры и болевых ощущений. Имеют большой перечень побочных явлений, поэтому ограничены в применении.
5. Хондропротекторы. Способствуют остановке разрушительных процессов в суставе и оказывают лечебное воздействие. Пораженные участки быстро восстанавливаются, возвращается возможность полноценного функционирования сустава.

Следует помнить, что лекарства, препараты и уколы при артрите плечевого сустава оказывают благоприятное воздействие на организм, помогают снять болевой синдром и избавиться от других нежелательных симптомов, а также устранить причину их появления.

Физиотерапевтические средства

В дополнение к медикаментозной терапии врач может рекомендовать физиотерапевтические процедуры, которые включают прогревания, вибрационную терапию и воздействие магнитным полем. Эти методы в совокупности помогают замедлить прогрессирование заболевания, облегчают болевые ощущения и уменьшают воспалительные процессы.

Это достигается благодаря улучшению кровообращения и восстановлению обмена веществ, а также устранению застойных явлений.

Лечебная физкультура

Гимнастика плечевого сустава при артрите возможна только в случае развития хронического типа, поскольку в период обострения любые дополнительные нагрузки на сустав могут оказать неблагоприятное воздействие.

Выбор упражнений зависит от общего состояния пациента и строго под контролем специалиста.

Лечебная гимнастика способствует снятию болевого синдрома, а также улучшению кровообращения, что приводит к восстановлению обмена веществ в костной и соединительной ткани.

Народные методы

Многие интересуются, как можно лечить артрит плечевого сустава в домашних условиях.

Важно понимать, что при таком серьезном заболевании, как артрит плечевого сустава, использование народных средств может обеспечить лишь временное облегчение, но не восстановит полностью поврежденные ткани.

Любое решение о методах лечения следует принимать совместно с врачом, поэтому оптимальным вариантом будет согласие на медикаментозное лечение. В дополнение к этому, из народных методов можно использовать принципы здорового питания, исключив из рациона:

• алкоголь,
• острые и соленые блюда,
• кофе,
• копчености,
• сладкую выпечку.

Кроме того, для улучшения обмена веществ многие специалисты советуют пить не менее двух литров воды в день.

Профилактика

Помимо соблюдения правильного образа жизни следует очень внимательно следить за своим здоровьем: избегать травм и повреждений, не допускать инфекционных болезней, поддерживая иммунитет.

Следует избегать чрезмерных нагрузок на суставы, т.е. уменьшить частоту поднятие тяжестей.

При проявлении любого из симптомов следует в ближайшее время обратиться к специалисту для диагностики и назначения верного лечения.

Заключение

Артрит плечевого сустава способен вызвать серьезные неудобства, поэтому важно обратиться к врачу сразу при первых признаках заболевания. Раннее обнаружение проблемы значительно повышает шансы на успешное выздоровление, а ведение здорового образа жизни может помочь предотвратить возникновение суставных заболеваний.

Рекомендации по образу жизни и питанию

Лечение артрита плечевого сустава требует комплексного подхода, который включает не только медицинские процедуры, но и изменения в образе жизни и питании. Правильные привычки могут значительно улучшить состояние пациента и снизить проявления заболевания.

Физическая активность играет ключевую роль в управлении симптомами артрита. Умеренные физические нагрузки помогают поддерживать подвижность сустава, укрепляют мышцы и способствуют улучшению кровообращения. Рекомендуется заниматься низкоударными видами спорта, такими как плавание, йога или пилатес. Эти виды активности минимизируют нагрузку на суставы, при этом способствуя их укреплению.

Важно также учитывать разминку и растяжку. Перед началом любой физической активности необходимо проводить разминку, чтобы подготовить суставы и мышцы к нагрузкам. Растяжка после тренировки помогает предотвратить напряжение и улучшает гибкость.

Контроль веса является еще одним важным аспектом. Избыточный вес создает дополнительную нагрузку на суставы, что может усугубить симптомы артрита. Снижение массы тела даже на несколько килограммов может значительно уменьшить болевые ощущения и улучшить функцию плечевого сустава. Рекомендуется следить за калорийностью рациона и избегать высококалорийных и жирных продуктов.

Питание также играет важную роль в лечении артрита. Исследования показывают, что определенные продукты могут оказывать противовоспалительное действие. Включение в рацион омега-3 жирных кислот, содержащихся в рыбе (лосось, скумбрия), семенах льна и грецких орехах, может помочь снизить воспаление. Также полезны фрукты и овощи, богатые антиоксидантами, такие как ягоды, шпинат и брокколи.

Следует ограничить потребление продуктов, способствующих воспалению. Это включает в себя трансжиры, рафинированные углеводы, сахар и обработанные продукты. Употребление большого количества красного мяса и молочных продуктов также может негативно сказаться на состоянии суставов.

Не менее важным является употребление достаточного количества жидкости. Вода помогает поддерживать уровень гидратации, что важно для нормального функционирования суставов. Рекомендуется пить не менее 1,5-2 литров воды в день, а также включать в рацион травяные чаи и натуральные соки.

Наконец, управление стрессом также может оказать положительное влияние на состояние суставов. Стресс может усиливать болевые ощущения и приводить к обострению симптомов. Практики, такие как медитация, глубокое дыхание и занятия хобби, могут помочь снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие.

Следуя этим рекомендациям, пациенты с артритом плечевого сустава могут значительно улучшить свое состояние и качество жизни. Однако перед внесением изменений в режим или диету всегда стоит проконсультироваться с врачом или специалистом в области питания.

Вопрос-ответ

Чем лучше всего лечить артрит?

Лечение гриппозного артрита обычно проводят негормональными противовоспалительными средствами: бруфеном, флюгалином, напроксеном, бутадионом, индометацином, вольтареном. Десенсибилизация осуществляется с помощью супрастина, димедрола.

Как снять воспаление в плечевом суставе?

При воспалении плечевого сустава отлично помогает ЛФК, ультразвуковая и магнитная терапия, массаж. Всем пациентам рекомендуют отдыхать и защищать плечо от чрезмерных нагрузок. К оперативным вмешательствам прибегают только в случае, если консервативное лечение не принесло результатов.

Чем опасен артрит плечевого сустава?

Длительный ревматоидный артрит плеча приводит к деформации суставов и инвалидности. РА является хроническим, то есть он не может быть вылечен полностью. Течение болезни часто распространяется на несколько суставов тела (полиартрит). У женщин риск заболеть РА в три раза выше по сравнению с мужчинами.

Как понять, что у тебя артрит плечевого сустава?

Симптомы, на которые стоит обращать внимание: болезненность при движении руки, отечность в области плечевого сустава, покраснение и повышение местной температуры.

Советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к врачу для точной диагностики. Прежде чем начинать любое лечение, важно получить профессиональную оценку состояния вашего плечевого сустава. Врач может назначить необходимые анализы и исследования, чтобы определить тип артрита и разработать индивидуальный план лечения.

СОВЕТ №2

Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц плеча. Легкие физические нагрузки, такие как растяжка и укрепляющие упражнения, помогут улучшить подвижность сустава и снизить болевые ощущения. Однако важно избегать чрезмерных нагрузок и консультироваться с физиотерапевтом.

СОВЕТ №3

Используйте холодные и горячие компрессы для облегчения боли. Холодные компрессы могут помочь уменьшить воспаление и отек, тогда как горячие компрессы способствуют расслаблению мышц и улучшению кровообращения. Чередуйте эти методы в зависимости от ваших ощущений и состояния сустава.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на свой рацион. Употребление продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами (например, рыба, орехи), а также антиоксидантов (фрукты и овощи) может помочь снизить воспаление и улучшить общее состояние суставов. Избегайте продуктов, способствующих воспалению, таких как сахар и трансжиры.