Грыжа между позвонками шейного отдела – серьезное заболевание, вызывающее болевые ощущения и ограничение подвижности. В статье рассмотрим причины, симптомы, методы диагностики и лечения, а также профилактические меры для предотвращения этого недуга. Понимание особенностей шейной грыжи и ее влияния на здоровье поможет своевременно обратиться к специалисту и выбрать оптимальную стратегию лечения.
Чем опасна межпозвоночная грыжа
Для амортизации движений в позвоночнике между позвонками природа создала межпозвонковые диски, состоящие из хрящевой ткани. Внутреннее, более мягкое, пульпозное ядро при резком сжатии или травме смещается в сторону S-образного изгиба шейного отдела позвоночника, оказывая давление на плотную наружную фиброзную оболочку.
Под воздействием давления пульпозного ядра фиброзная оболочка может разрываться, что приводит к образованию грыжи — выпячиванию пульпозной сердцевины диска в канал спинного мозга.
Когда часть хряща выпадает, это приводит к сжатию корешков нервов, отходящих от спинного мозга. Чем больше размер грыжи — выпячивания хрящевой ткани в канал, тем сильнее происходит сжатие нервов, что приводит к более выраженным симптомам нарушений в органах, иннервируемых этими нервами.
Врачи подчеркивают, что грыжа в шейном отделе позвоночника представляет собой серьезную проблему, способную значительно ухудшить качество жизни пациента. Специалисты отмечают, что данное заболевание часто возникает из-за неправильной осанки, недостаточной физической активности и травм. Симптомы, такие как боль в шее, онемение и слабость в руках, могут свидетельствовать о необходимости консультации с врачом.
Медицинские работники рекомендуют проводить раннюю диагностику и применять комплексное лечение, которое может включать физиотерапию, медикаментозное лечение и, в некоторых случаях, хирургическое вмешательство. Также важно уделять внимание профилактическим мерам, таким как регулярные физические упражнения и коррекция осанки. Врачи акцентируют внимание на том, что своевременное обращение за медицинской помощью может предотвратить развитие серьезных осложнений и улучшить прогноз для пациентов.
Эксперты в области неврологии и ортопедии подчеркивают, что грыжа между позвонками шейного отдела является серьезной проблемой, требующей внимательного подхода. По их мнению, данное заболевание часто возникает из-за неправильной осанки, малоподвижного образа жизни и травм. Врачи отмечают, что симптомы могут варьироваться от легкой боли до сильного дискомфорта, иррадиирующего в руки и плечи. Важно своевременно обратиться за медицинской помощью, так как игнорирование проблемы может привести к серьезным осложнениям, включая потерю чувствительности и двигательной функции. Эксперты рекомендуют комплексный подход к лечению, включающий физиотерапию, медикаментозное лечение и, в некоторых случаях, хирургическое вмешательство. Профилактика также играет ключевую роль: регулярные физические нагрузки и правильная осанка могут значительно снизить риск возникновения грыжи.
Механизм развития грыжи
Грыжа межпозвоночного диска шейного отдела развивается в результате травмирования, последствия которого могут проявляться не сразу, а также дегенеративных процессов, вызывающих разрушение дисков.
Микротравмы, вызывающие появление микротрещин дисков, отмечаются чаще всего между парами позвонков С5-С6, С6-С7. Но травма — не единственно возможная причина формирования грыжи.
Причиной этого явления могут быть дегенеративные изменения хрящевой ткани, вызванные:
- нарушениями обмена веществ под влиянием неблагоприятных факторов;
- физическими нагрузками;
- наследственной предрасположенностью;
- старением, дегенеративными изменениями, вызванными обезвоживанием тканей.
Немалое значение имеют профессиональные особенности деятельности.
| Симптом | Описание | Возможные причины |
|---|---|---|
| Боль в шее | Острая или тупая боль, усиливающаяся при движении головой, кашле, чихании. Может отдавать в затылок, плечо, руку. | Сдавление нервных корешков, воспаление окружающих тканей. |
| Онемение и покалывание | Ощущение «мурашек», онемение в пальцах, кисти, предплечье. | Нарушение проводимости нервных импульсов из-за сдавления нерва. |
| Слабость в руке | Снижение силы в одной или обеих руках, трудности с выполнением мелких движений. | Повреждение двигательных нервных волокон. |
| Головокружение и головные боли | Могут быть связаны с нарушением кровоснабжения головного мозга из-за сдавления позвоночных артерий. | Сдавление позвоночных артерий, спазм мышц шеи. |
| Нарушение координации | Редко, но может проявляться при значительном сдавлении спинного мозга. | Сдавление спинного мозга. |
| Нарушение чувствительности | Снижение или потеря чувствительности к прикосновениям, температуре в области шеи, плеча, руки. | Повреждение чувствительных нервных волокон. |
| Мышечные спазмы | Непроизвольные сокращения мышц шеи и плечевого пояса. | Защитная реакция организма на боль и воспаление. |
| Ограничение подвижности шеи | Трудности с поворотами и наклонами головы. | Боль, мышечные спазмы, деформация позвоночника. |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов о грыже межпозвоночного диска в шейном отделе:
-
Симптоматика и диагностика: Грыжа в шейном отделе может вызывать не только локальную боль в шее, но и иррадиирующую боль в плечах, руках и даже головные боли. Это связано с тем, что поврежденный диск может давить на нервные корешки, что приводит к нарушению их функции. Иногда симптомы могут имитировать другие заболевания, такие как сердечно-сосудистые проблемы, что затрудняет диагностику.
-
Возраст и образ жизни: Грыжи межпозвоночных дисков чаще всего возникают у людей в возрасте от 30 до 50 лет. Однако факторы, такие как малоподвижный образ жизни, неправильная осанка и чрезмерные физические нагрузки, могут способствовать развитию проблемы даже у более молодых людей.
-
Методы лечения: Лечение грыжи шейного отдела может варьироваться от консервативных методов, таких как физиотерапия и медикаментозная терапия, до хирургического вмешательства в более тяжелых случаях. Интересно, что в последние годы все большее внимание уделяется минимально инвазивным методам, таким как эндоскопическая дисэктомия, которые позволяют сократить время восстановления и снизить риск осложнений.
Признаки
Признаком, который может указывать на наличие межпозвоночной грыжи в шейном отделе, является резкая боль в области шеи, которая может отдавать в руку, а также потеря естественного изгиба шейного отдела позвоночника. Это проявляется в выпрямлении лордоза (естественного прогиба вперед) в данной области, что сопровождается спазмами глубоких мышц спины, которые соединяют позвонки и отвечают за их движение при наклонах, поворотах и изгибах.
Читайте также:
При протрузии диска шейного отдела боль усиливается на задней поверхности шеи, особенно при чихании или кашле. Симптомы заболевания не всегда проявляются в виде сильной боли; иногда они могут быть едва заметны и ощущаться только утром после сна.
Острая боль возникает из-за нестабильности шейного отдела и механического давления на нервные окончания.
Еще одной серьезной проблемой, связанной с образованием грыжи, является сжатие кровеносных сосудов. Грыжа может сжимать сосуды, что нарушает кровоснабжение головы. Это приводит к гипоксии мозга, что, в свою очередь, вызывает:
- головокружение;
- головные боли;
- нарушения координации;
- когнитивные расстройства, проявляющиеся в ухудшении памяти.
Если не уделить должного внимания своему здоровью на этой стадии, может развиться корешковый синдром. Это состояние связано с защемлением нервных корешков, выходящих из спинномозгового канала, грыжей.
Грыжа между позвонками шейного отдела — это проблема, о которой говорят многие. Люди, столкнувшиеся с этой болезнью, часто описывают свои ощущения как сильную боль в шее, которая может отдавать в руки и плечи. Некоторые отмечают онемение и слабость в конечностях, что значительно ухудшает качество жизни. В социальных сетях можно встретить множество обсуждений о методах лечения: от консервативной терапии и физиотерапии до хирургического вмешательства. Многие делятся своими историями о том, как им удалось справиться с этой проблемой, подчеркивая важность своевременной диагностики и обращения к специалистам. Однако не все отзывы положительные: некоторые пациенты сообщают о рецидивах и необходимости постоянного контроля состояния. В целом, тема грыжи шейного отдела вызывает много эмоций и обсуждений, так как затрагивает важные аспекты здоровья и благополучия.
Симптомы грыжи
Защемление нервов у всех людей сопровождается различной симптоматикой, развивается болезнь у каждого человека индивидуально.
Проявления межпозвоночной грыжи шейного отдела разнообразны, но можно выделить наиболее распространенные, которые диагностируются практически у всех больных при подобном поражении позвоночника.
Шейный позвонок принято обозначать буквой «С», а номер позвонка, считая от основания черепа, — арабскими цифрами.
-
Читайте также:
Пары позвонков С1-С2, С2-С3
Повышенное давление может проявляться различными симптомами, включая головные боли, бессонницу и головокружение. Эти изменения могут сопровождаться болями в голове, кривошеей, неврастенией, повышенной потливостью в области головы, а также субъективными ощущениями хруста при поворотах головы.
Позвонки С3-С4
Сдавливание диска приводит к ухудшению функционирования органов чувств: снижению остроты зрения, прогрессированию глухоты, утрате обоняния. У больного могут возникнуть болезни уха, развиться невралгии.
Шейные позвонки С4-С5
Боль ощущается в области плеча, а слабость проявляется в верхней части дельтовидной мышцы. Дискомфорт возникает при попытке поднять руку выше уровня плеча. Также возникают трудности при сгибании руки в локте и запястье.
Косвенные признаки протрузии межпозвоночного диска могут включать заболевания уха, горла и носа, неврастению, головные боли и паралич лицевого нерва.
Позвонки С5-С6
При протрузии диска в этой паре боль иррадиирует в большой палец кисти, бицепс, локоть с наружной стороны. Онемение, ватность, «мурашки» распространяется в основном на большой палец руки, предплечье снаружи.
Мышечная слабость ощущается в бицепсе, мышцах запястья. Развиваются заболевания глаз, возникают воспаления полости рта, охриплость голоса.
Пара С6-С7 позвонков
При защемлении диска в области С6-С7 пациенту трудно выполнять мелкие движения. Ему сложно писать, шить и вязать.
Боль и онемение распространяются от трицепса к большому пальцу руки. Мышечная слабость проявляется в трицепсе и разгибателях пальцев. При протрузии диска в области С6-С7 увеличивается риск развития астмы, хронического кашля и одышки.
-
Читайте также:
Защемление диска между С7 и Т1 — грудным позвонком
Защемление вызывает:
- боль, онемение, идущие от плеча к мизинцу кисти;
- слабость отмечается при попытке сжать кисть.
У больного появляется склонность к бронхитам, артрозам, бурситу, болезням щитовидной железы.
Если грыжа большего размера и сдавливает спинной мозг, то это проявляется:
- головными болями;
- мушками перед глазами;
- шумом в ушах;
- шаткостью походки;
- неспособностью сконцентрировать внимание.
Как диагностируется
Диагностические исследования включают в себя:
- электрокардиограмму;
- рентгенографию грудного отдела позвоночника;
- магнитно-резонансную томографию (МРТ);
- анализ крови.
Наиболее информативным методом является МРТ, который позволяет детально рассмотреть расположение межпозвоночных дисков, сосудов, позвонков и мягких тканей.
Хотя рентгенография предоставляет менее точные данные, она все же может дать достаточно полное представление о состоянии позвоночника. С помощью рентгеновских снимков можно выявить смещения позвонков, трещины, переломы и костные разрастания.
Рентгенография считается самым доступным и информативным методом исследования позвоночника. В большинстве медицинских учреждений именно этот метод используется в качестве первичной диагностики.
Дифференциальная диагностика играет важную роль в исключении заболеваний с похожими симптомами. К таким заболеваниям относятся:
-
Читайте также:
- опухоли мозга;
- полиневропатия.
Лечение
Грыжу небольших размеров лечат консервативными методами, направленными на стабилизацию процесса. При межпозвоночной грыже шейного отдела позвоночника назначается консервативное лечение, обычно удается обойтись без операции, если размер протрузии не превышает 5 мм.
Ели протрузия составляет от 5-6 мм, то заболевание уже носит серьезный характер. При грыже более 9 мм и отсутствии эффекта консервативного лечения больному проводят операцию по удалению сегмента диска.
В остром периоде врач может назначить корсет Шанца, чтобы обезопасить позвонки шеи от смещения. Долго носить такой корсет нельзя из-за риска атрофии мышц. При острых состояниях больному делают новокаиновые блокады, назначение которых состоит в обезболивании, уменьшении болевых ощущений.
Медикаментозное лечение включает применение:
- противовоспалительных препаратов (нестероидных) для устранения отека — ортофена, диклофенака;
- обезболивающих средств;
- хондропротекторов для питания хрящевой ткани (это мази, таблетки — хондроксид, хондроитин);
- миорелаксантов — лекарств, способствующих устранению мышечного спазма (метаквалон, мидокалм);
- препаратов для усиления тока крови к тканям, окружающим поврежденный сектор (трентал);
- витамины группы В, необходимые для работы нервной системы.
Как лечить без операции
Лечение межпозвоночной грыжи включает в себя различные методы, такие как лечебная физкультура, альтернативные подходы и физиотерапевтические процедуры.
К физиотерапии можно отнести:
- электрофорез с новокаином;
- магнитотерапию;
- аппликации с лечебной грязью;
- вытяжение позвоночника;
- гидротерапию;
- парафиновые и озокеритовые аппликации;
- миостимуляцию с использованием слабых электрических токов.
Альтернативные методы лечения охватывают иглоукалывание, применение биологических добавок в рационе, точечный массаж и другие виды массажа, а также метод обратной биологической связи.
При наличии грыжи крайне важно укреплять мышечный корсет шейного отдела позвоночника и регулярно заниматься лечебной физкультурой. Комплекс упражнений должен быть подобран врачом, так как неправильное выполнение даже простых упражнений при нестабильности позвоночника может негативно сказаться на состоянии пациента.
Когда должна делаться операция
При неэффективности консервативного лечения, болях, которые не стихают, не поддаются медикаментозной терапии в течение полугода – года, прибегают к хирургической операции.
Способов проведения операции несколько. Среди них:
- классический — с открытым операционным полем;
- малоинвазивные вмешательства, направленные на стабилизацию диска;
- лазерная дискэктомия;
- эпидуральная инфильтрация.
Самый распространенный способ хирургического лечения — дискэктомия с использованием трансплантата, которым служит специальная пластина, обеспечивающая стабильность сегмента позвоночника.
Выполняются также операции без применения трансплантата. В каждом случае выбор делает хирург, исходя из показаний.
Какие упражнения помогут
Плавание является замечательным методом для улучшения состояния при грыже шейного отдела позвоночника. Однако важно избегать занятий в холодной воде, так как переохлаждение может спровоцировать обострение заболевания.
Гимнастические упражнения помогают снять спазмы глубоких мышц шеи. Рекомендуется выполнять упражнения для шеи ежедневно, предварительно проведя небольшую разминку, которая поможет разогреть мышцы и улучшить кровообращение в них.
№ 1
Наклонами головы вбок, вперед/назад добиваются растяжения боковой и задней поверхности шеи. Упражнение повторяется 7–10 раз, каждый раз в точке растяжения поверхности шеи нужно задержаться на 10 секунд.
Выполнять очень плавно, с прямой спиной. Обязательно следить, чтобы плечи не поднимались.
№ 2
Упражнение выполняется по 5–7 раз в каждую сторону:
- вытяните шею вперед;
- поворачивая голову, тяните подбородок к подмышке;
- поверните голову и тяните подбородок к противоположной подмышке.
№ 3
Для проработки лестничных мышц, расположенных по бокам шеи у самой ключицы, выполняют специальное упражнение. Его желательно делать всем, кто страдает грыжей позвоночника в шейном отделе, но с осторожностью, не прикладывая значительных усилий:
- поднять правую руку, согнуть в локте, надавить ладонью на левое плечо;
- продолжая давить правой рукой на плечо, повернуть голову вправо, надавить подбородком на правое плечо;
- задержаться на 15 секунд;
- вернуться в начальное положение;
- повторить для другой стороны.
Упражнение повторять 5 раз, локоть рабочей руки держать на уровне груди и тянуть вперед.
Народные средства
Народные методы не способны полностью вылечить грыжу, однако облегчить боль и улучшить общее состояние при этом недуге вполне реально. Согревающие компрессы могут оказать помощь при шейной грыже.
Водка с чесноком
Для приготовления компресса используют кашицу чеснока (300 г) настоянную в стакане водки в течение 10 дней в темном месте. Аппликацию компрессов выполняют через день, оставляя марлю, смоченную настойкой чеснока, на несколько часов.
После прогревания кожу протирают сухой салфеткой, не промывают. Лечатся до стихания болей.
Компресс с каланхоэ
Каждый день на поражённый участок кожи наносят кашицу из каланхоэ, затем закрывают её полиэтиленом и фиксируют лейкопластырем. Оставляют на ночь.
Какие могут быть последствия
- Без лечения грыжа может вызвать защемление спинного мозга, что способно привести к непредсказуемым трагическим последствиям. Один из менее опасных вариантов — ишемия спинного мозга.
- Очень опасным осложнением является защемление спинного мозга на уровне выше 4 шейного позвонка. В этом случае больному грозит паралич дыхания.
- Защемление диска на уровне пары С5-С6 угрожает спастическим параличом в ногах и вялым параличом рук.
- Защемление пары С6-С7 приводит к параличу конечностей предплечий, причем в локтях движения остаются свободными.
Профилактические мероприятия
Для предотвращения межпозвоночной грыжи в шейном отделе важно правильно распределять физическую нагрузку, особенно при работе с тяжестями, и проявлять осторожность при движениях головой. Следует избегать резких наклонов и поворотов.
Забота о здоровье шейного отдела позвоночника включает в себя внимательность к своему состоянию, а также предотвращение воздействия сквозняков и переохлаждения. Одним из эффективных методов профилактики обострений заболевания является санаторное лечение.
Реабилитация после лечения
Реабилитация после лечения грыжи между позвонками шейного отдела является важным этапом, который помогает восстановить функциональность шейного отдела позвоночника, уменьшить болевые ощущения и предотвратить рецидивы. Процесс реабилитации может варьироваться в зависимости от метода лечения, который был применен, будь то консервативное лечение или хирургическое вмешательство.
Первоначально, после операции или интенсивного консервативного лечения, пациенту может потребоваться период покоя. Важно следовать рекомендациям врача относительно времени, необходимого для восстановления. Обычно в первые дни после лечения рекомендуется избегать резких движений и физической активности, чтобы не усугубить состояние.
После этого начинается этап активной реабилитации, который включает в себя несколько ключевых компонентов:
- Физиотерапия: Физиотерапевтические процедуры, такие как ультразвук, магнитотерапия и электрофорез, могут помочь уменьшить воспаление и боль, а также улучшить кровообращение в области шеи.
- Лечебная физкультура: Специально подобранные упражнения помогут укрепить мышцы шеи и спины, улучшить гибкость и подвижность. Важно, чтобы занятия проводились под контролем опытного специалиста, чтобы избежать травм.
- Массаж: Массажные процедуры могут способствовать расслаблению мышц, улучшению кровообращения и снятию напряжения в области шеи. Однако массаж следует проводить только после консультации с врачом.
- Коррекция осанки: Обучение правильной осанке и техникам поднятия тяжестей поможет снизить нагрузку на шейный отдел и предотвратить повторные травмы.
- Образ жизни: Изменение образа жизни, включая регулярные физические нагрузки, правильное питание и отказ от вредных привычек, таких как курение, также играет важную роль в процессе реабилитации.
Кроме того, важно следить за своим состоянием и сообщать врачу о любых изменениях, таких как усиление боли или появление новых симптомов. Регулярные контрольные осмотры помогут оценить прогресс и при необходимости скорректировать программу реабилитации.
В заключение, реабилитация после лечения грыжи между позвонками шейного отдела требует комплексного подхода и терпения. Следуя рекомендациям специалистов и активно участвуя в процессе восстановления, пациенты могут значительно улучшить качество своей жизни и вернуться к привычной активности.
Вопрос-ответ
Чем опасна межпозвоночная грыжа шейного отдела?
Грыжи шейного отдела позвоночника возникают на фоне шейного остеохондроза и могут привести к опасным последствиям: ухудшению кровоснабжения мозга, головным болям, нарушениям памяти, перепадам артериального давления, потере чувствительности верхних конечностей и даже полному параличу.
Как вылечить грыжу межпозвоночного диска в шейном отделе позвоночника?
Первоначальное лечение грыжи межпозвоночного диска шейного отдела позвоночника обычно консервативное и включает в себя нестероидные противовоспалительные препараты (ибупрофен, Алив, Мотрин) и покой. Примерно в 80% случаев грыжи межпозвоночного диска можно лечить консервативно. Большинство врачей назначают физиотерапию для облегчения боли.
Как понять, что у тебя шейная грыжа?
Симптомы могут включать тупую или острую боль в шее или между лопаток, боль, иррадиирующую в руку, онемение и покалывание в плечах или руках. Некоторые положения или движения в шее могут усиливать боль. У некоторых пациентов грыжа шейного диска может вызвать сдавление спинного мозга.
Можно ли вылечить грыжу шейного позвонка?
Лечение грыжи шейного отдела позвоночника. В большинстве случаев помогает консервативное лечение. Если консервативные методы не помогают, возникли осложнения (грыжа сдавливает спинной мозг), показана операция.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц шеи и спины. Это поможет поддерживать правильную осанку и снизит нагрузку на межпозвоночные диски, что может предотвратить развитие грыжи.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свою осанку во время работы за компьютером или при чтении. Используйте эргономичную мебель и старайтесь держать экран на уровне глаз, чтобы избежать чрезмерного напряжения шейных мышц.
СОВЕТ №3
Избегайте резких движений и поднятия тяжестей, особенно с наклоном вперед. Если вам нужно поднять что-то тяжелое, присаживайтесь и поднимайте груз с помощью ног, а не спины.
СОВЕТ №4
Регулярно посещайте врача для профилактических осмотров и консультаций. Это поможет выявить возможные проблемы на ранних стадиях и предотвратить развитие серьезных заболеваний.
